美調查：僅3%國民的心臟是理想狀態

【大紀元2012年12月24日訊】（大紀元記者王明編譯報導）根據美國心臟協會（American Heart Association）最新調查報告，僅有3％的美國人擁有最佳的健康心臟，而10％的心臟狀況欠佳。

據美國國家廣播公司網站（nbcnews.com）報導，這項調查是以2009年向超過35萬名美國人收集的7項心臟健康指標的相關訊息為基礎。調查發現，哥倫比亞特區的居民心臟擁有理想健康狀態比例最高，為6.9％，依次是佛蒙特州（Vermont）的5.5％，和維吉尼亞州（Virginia）的5％。

理想心臟狀態比例最低的州，是奧克拉荷馬州的1.2％，而西維吉尼亞州和密西西比州則是1.5％。

一般而言，東北部新英格蘭（New England）地區和西部各州有理想心臟健康的居民，比南方各州的比例要高。

調查結果顯示，美國人心臟健康狀態急遽發生變化，而此研究的結果可供各州政府設定改善當地居民心臟健康的施政目標。

研究單位認為，最符合理想心臟健康的條件為：無高血壓、高膽固醇或糖尿病，未超重、體重過輕或肥胖，無吸煙習慣，每週至少從事150分鐘中度體力活動，或75分鐘的劇烈活動，及每天吃5份（含）以上的水果和蔬菜。

這項調查研究發表在最新《美國心臟協會雜誌》（Journal of the American Heart Association）上。

（責任編輯：陳俊村）