大紀元

讓人生少遺憾 每日清晨問自己兩個問題

張君怡
2012-12-31 24:37 中港台時間|12-31 09:59 更新
人氣 8

【大紀元2012年12月31日訊】(大紀元記者張君怡編譯報導) 新年的鐘聲就要敲響,回首即將過往的一年,不知我們為自己沉澱的收穫多,還是留下的遺憾多。近日,「世界經濟論壇全球青年領袖」 (Young Global Leader at the World Economic Forum)成員麥基文(Greg McKeown)在LinkedIn上刊文,提出了這個幾乎令每個人關心的話題-如何讓自己的人生少留下遺憾。

他在文中講到,一位澳大利亞的護士Bronnie Ware,曾陪伴許多人度過他們生命中的最後階段,並記錄下被最常談到的生命憾事。在這些遺憾中,排在首位的是:「我希望曾有勇氣過自己想要的生活,而不是生活在別人的目光和評價中。」 其次是,「我希望自己沒有那麼拚命的工作」,以及「我希望我曾有勇氣,表達自己的內心感受。」

麥基文說,最近他在硅谷的一個會議上被一位演講者,科尼(Connie Podesta)的發言所打動。她的演講正好是有關如何為自己的人生減少憾事的發生。科尼說:「我想與大家分享我們要面對的兩個最重要的問題。如果你對其中之一回答不,我大致可以判斷出,你使自己壓力過大,從而感到不幸福。」

這兩個問題是:

1. 在生活中,你對自己正在做出的選擇感到自豪嗎?(Are you proud of the choices you are making at home?)

2. 在工作上,你對自己正在做出的選擇感到自豪嗎?(Are you proud of the choices you are making at work?)

科尼指出,這兩個問題看似過於簡單,可能不太容易引起人們的注意,但簡單本身可能蘊藏著豐富的智慧。

她說,這兩個問題的關鍵是能夠幫助人們將注意力投入到現在要做出的決定和選擇上,而不是現在所面對的結果。她說人們習慣糾結於無法改變的結果,受限於過去的行為,而不是認真考慮,此刻自己應該怎樣選擇、決定或做出改變。她說,無論我們正在經歷成功或失敗,我們都可能受到這些事後結果的誤導,因為,這些都已經是滯後的信息了。

麥基文認為考慮上面的兩個問題,可以為我們在以下方面帶來幫助:

1. 面對失敗

無論在工作還是生活方面,總有許許多多的事情沒能按照我們所期望的方向發展。我們可能會抱怨,大發牢騷,我們也可能喪失勇氣。然而,如果我們能在每天清晨問問自己這兩個問題,就可以把注意力集中在我們可以做出的選擇上,就可以讓生活重新走上正軌。

2. 面對成功

麥基文認為,成功並不是一位最好的老師。

他說自己在《哈佛商業評論》上探討過這一問題,曾把成功比作失敗的催化劑 - 有些成功是表面的成功,會誤導人們領會帶來成功的真正因素,在不知不覺中影響人們未來的做事效果。

麥基文拿國籍知名箱包製造商Rudyard Kipling教導兒子的事為例。Kipling曾用一首小詩--「如果」 ,提醒兒子,不要過分相信成功或失敗,它們都靠不住。詩中說:「當你面對成功與失敗時,要記得將他們一視同仁。」

麥基文說,現在看來,每天問問自己這兩個問題不是一件簡單的小事兒,「我們時常覺得自己疲於奔命,沒有時間去認真考慮自己的生活。然而,如果不仔細思考這些問題,很可能為我們帶來一個充滿悔恨的人生。如果我們每天清晨都能問自己這兩個問題,生活中就會少留下遺憾。」

(責任編輯:李曉宇)

標籤
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台

留言

  • 大紀元保留刪除惡意留言的權利,包括低俗、誤導或攻擊信仰等內容
本網站圖文內容歸大紀元所有, 任何單位及個人未經許可,不得擅自轉載使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.