【大紀元2012年09月04日訊】（大紀元記者朱文綜合報導）香港高樓林立車水馬龍經濟發達但是中學生卻不快樂，約每兩個人就有一人感覺情緒低落、缺乏動力或有失眠問題，其中16%的症狀需接受治療，高中生的精神困擾情形更嚴重。
香港浸信會愛羣社會服務處調查於2011年12月至2012年4月，抽查來自10間中學的2,642名中學1年級至5年級學生，以問卷方式評估受訪者精神困擾及抑鬱程度。結果有44%中學生有抑鬱病徵，變得易怒、缺乏動力、易倦和無法集中精神等，當中16%的抑鬱程度需接受治療。高中生有39.7%受訪者顯示有中度至嚴重精神困擾。
臨床心理學家郭韡韡表示，抑鬱有時難以察覺，老師、家長，甚至患者本身都容易將相關症狀合理化，「以為只是青春期反叛，或者以為人人都會這樣」，變成隱藏抑鬱的患者，直至出現極端行為，如自殺或帶刀上學等，才會被察覺。
香港再生會榮譽顧問崔俊明解釋，港生經常面對考試難關，從小學升中學到中學生的公開試都面對激烈競爭，放學後又有很多課外活動，造成沉重壓力；加上本地青少年早熟，很多青春期常見問題提早出現，造成抑鬱症年輕化趨勢，年紀最輕個案甚至只有6歲。
國民生產總值（GDP）比香港低的不丹的人民卻感覺幸福快樂，沒有學生抑鬱問題。現代化過程增加了數據是否減少了快樂? 物質富裕了心靈卻空虛?
中醫師胡乃文表示，中醫的智慧是經過五千年的考驗，有一套養生之道，人需求的越少越不容易抑鬱自卑，反而能不受周圍環境干壤而能無憂無慮自在生活。
胡乃文建議父母多帶孩子到戶外活動，減少打電動看電視的時間。如果人能返本歸真達到清靜安祥的心態就不會有這麼多的人有抑鬱症出現失眠症狀。
（責任編輯：李曉清）
