魯肅，字子敬，臨淮東城(今安徽定遠)人，東漢末年東吳的著名軍事統帥。他曾為孫權提出鼎足江東的戰略規劃，因此得到孫權的賞識。
魯肅出身士族，家產豐厚，從小就習文練武，時刻準備報效社會，建功立業。很快，他就成了遠近聞名的有識志士。當時，年少有為的周瑜，在袁術手下擔任居巢長。他聽說魯肅是一個少見的人才，便很想結識他。
不久，周瑜便決定去拜訪魯肅。他帶著幾百名士兵，故意從魯肅家門前經過，順路去拜訪魯肅。寒暄過後，他對魯肅說：「小弟軍中乏糧，不知魯兄能否資助一些軍糧？」
魯肅看到周瑜儀表堂堂，早有幾分敬意，有心與他結交。聽他說要借軍糧，心想：我家糧食儲備甚豐，正好以此賙濟士兵，為他人做些貢獻。便不假思索地一口答應。他帶著周瑜到自家後院米倉前，說：「我這裡有兩囷（讀『均』，古代的一種圓形穀倉）米。每囷有三千石米，小弟隨便取一囷好了。」
周瑜聽了，非常感動，對魯肅的慷慨大度和高潔品格十分讚賞。此後，二人往來密切，結成莫逆之交。
後來，袁術也聽說了魯肅的名聲，為加強實力，便任命魯肅為東城長官。但是不多時，魯肅卻發現袁術的人品，有諸多不足，認為他成不了大業，便帶部下投奔了周瑜，接著二人一起投奔了東吳，歸順孫策。
西元200年，孫策死後，年僅19歲的孫權開始掌管軍政大權。孫策臨終時對孫權說：「今後，內務請教張昭，用兵請教周瑜。」
周瑜不辱使命，從外地趕回吳郡輔佐孫權，還對孫權說：「張昭有見識，我的能力很差，恐怕辜負你兄的托付。我願意推薦一個人，一起來幫助你。」
孫權一聽，很高興：「你說的是誰？」周瑜說：「我認識一個人，名叫魯肅。他是臨淮東城人，很有軍事才能，學識淵博，有抱負。」孫權聽了點頭稱讚，表示同意，就讓周瑜把魯肅請來，從此，孫權的身邊，增添了一個出謀劃策的好助手。周瑜與魯肅，一起成了孫權的左膀右臂。在建立孫吳政權的過程中，他們做出了卓越的貢獻。
後來，人們依據上述歷史故事，概括出「指囷相助」這個典故，亦稱「魯肅指囷」，用它來稱讚慷慨熱情地幫助朋友、貢獻社會的精神。
在日常生活中，要有一顆幫助別人的心，只有幫助過別人，別人才會在你危難之時向你伸出手來，從而讓你化險為夷。魯肅幫助周瑜解決了軍糧問題，周瑜則幫助魯肅成就了事業。（據陳壽《三國誌》等書）@*
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