劉真感慨練舞損傷 編排RA復健舞

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【大紀元2015年08月14日訊】(大紀元記者鄭宜芬台灣台北報導)台灣國標舞女王劉真昨(13)日到醫院出席活動,教導病友簡易復健舞步,她表示:「練舞時若暖身不完全,也可能造成腿部、膝蓋及腰部等等損傷,受傷部位的疼痛已經很難忍受,也造成生活上許多不便,更何況是類風濕性關節炎的痛,是我的幾十倍、幾百倍!」

因此,劉真特地編排三分鐘「RA捷舞」,讓病友可以在家中輕鬆舞動做復健,「RA捷舞是特別為病友設計的專屬舞步,主要伸展腿部、腰部及手部的肌肉,期望病友都能養成運動的好習慣,除肢體伸展外也可以舒緩關節疼痛,一起對抗RA病魔!」

責任編輯:梁夢竹

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