劉真感慨練舞損傷 編排RA復健舞

【大紀元2015年08月14日訊】（大紀元記者鄭宜芬台灣台北報導）台灣國標舞女王劉真昨（13）日到醫院出席活動，教導病友簡易復健舞步，她表示：「練舞時若暖身不完全，也可能造成腿部、膝蓋及腰部等等損傷，受傷部位的疼痛已經很難忍受，也造成生活上許多不便，更何況是類風濕性關節炎的痛，是我的幾十倍、幾百倍！」

因此，劉真特地編排三分鐘「RA捷舞」，讓病友可以在家中輕鬆舞動做復健，「RA捷舞是特別為病友設計的專屬舞步，主要伸展腿部、腰部及手部的肌肉，期望病友都能養成運動的好習慣，除肢體伸展外也可以舒緩關節疼痛，一起對抗RA病魔！」

責任編輯：梁夢竹