【大紀元2016年02月18日訊】（大紀元記者向晴勉編譯報導）對許多人而言，站在群眾面前侃侃而談並不是件容易的事。或許在眾人的眼裡，那些超級演說家都擁有令人稱羨的說話天賦，殊不知生動吸引人的演說，其實是可以靠後天訓練出來的。TED超級演說家辛內克（Simon Sinek）就是最好的例子。
人種學者辛內克天生害羞內向，他喜歡躲在角落、寧可躲在人後，也不喜歡出風頭。這樣性格的人，在TED的演講卻大受歡迎，估計有超過220萬人看過他在TED的演講影片，他是最受歡迎排行第3名的TED演講者。
這樣的結果看似不可思議，但對辛內克而言，成為大受歡迎的激勵人心演講者及暢銷書作者並非單靠運氣，這成功背後是勇敢面對恐懼、拭去恐懼、不斷從失敗中學習、台上台下不斷地練習的結果。
本文擷取《商業內幕》對辛內克的訪談，與大紀元讀者分享如何能成就一個自信、吸引人及有意義的演講者。以下為辛內克透露的七個秘訣：
1. 別馬上開口
辛內克認為，一上台就馬上開始說話並非勇敢的展現，這只是向觀眾透露出你的不安與害怕罷了。其實，不妨安靜走入台上、來個深呼吸、找個自己覺得舒服的位置、停頓幾秒鐘，然後正式開始說話。這樣的過程或許看似冗長及可怕，但從容不迫的態度，在在向觀眾展現出你的自信與對現場的高度掌握。
2. 真正給予 不是掠奪
許多演講的目的在於推銷產品、主意或要聽眾認同演講者的想法，進而購買演講者的書或喜歡演講者。辛內克稱這些演講者為「掠奪者」。其實，聽眾是可以透過演講者的表現一眼看穿他們的目的，然後不再專心聽演講。
「人類是高度社交型的動物。即便人與人之間隔了一個講台的距離，都可以輕易判斷對方是個『給予者』或者是『掠奪者』。『給予』型的演講者提供聽眾有價值的內容、教導聽眾新穎事物、激勵聽眾；『掠奪』型演講者則反之。」
3. 一次只與一位聽眾眼神接觸
「切忌對聽眾快速眼神掃過，這樣會令人感覺你同時在看著大家，容易讓聽眾與你產生脫離感。」
其實，演講時直接注視著特定聽眾相較容易，且演講效果更好。比如，在講某一句話或談論某個想法時，只專注地對著某位聽眾說，跳到下一句話或想法時，再對著另一位說，直到演講結束。
「這樣就好像你在跟你的聽眾互動對話，而非你單向地說話。」如此可以為你與聽眾創造更深層的交流，且全場聽眾都能感受到這樣的氛圍。
4. 有時刻意放慢演講的速度
當你緊張時，不只心跳加速，有時說話速度也會不自覺加快，很幸運地，通常聽眾對此都能包容。
「聽眾希望演講者能講的好，你講話速度越快，越容易讓聽眾跟不上。或許當你緊張時，換個方式，試著停頓一下、深呼吸，聽眾會耐心等你的！」
「真的很神奇，你站在講台上每個字慢慢地講出來，你會發現聽眾非常專注你說的每個字，真的很有效！」
5. 別在意那些唱反調的人
對於那些皺著眉頭、交叉雙臂在胸前或猛搖頭的聽眾，不要去在意；就專注在那些支持認同你的人、那些很專注聽你講、非常享受你的演講、聽演講中頻頻點頭的那些人；不需要試著去說服那些唱反調的人，多專注在那些認同支持你的人會讓你更有信心及更放鬆。
6. 將緊張轉化為興奮
辛內克從奧林匹克賽事中學到一個技巧。幾年前，他發現記者在賽事前後採訪參賽運動員時都會問同樣問題：「你們緊張嗎？」然後，所有受訪的運動員即便手冒汗、心跳強烈蹦蹦跳、神經繃緊，仍然一致回答：「我們不緊張，我們很興奮！」將這些看似緊張的生理現象解讀為興奮與激動的相應效果。
下次你演講時，若感覺生理出現緊張徵兆時，記得告訴自己：「我不緊張，我很興奮。」當你這麼相信時，你的整個狀態似乎也隨之朝正向改變。
7. 演講結束記得說聲「謝謝」
掌聲是一份禮物，當你收到這份禮物時，你只能表達你的無限感激。這就是為什麼辛內克每次演講完總是以兩個強而有力的字眼「謝謝」，來做完美結束。聽眾給了你完整的時間、給了你掌聲，這是份禮物，你必須要真誠感謝。
責任編輯：蘇漾
