牙周病擾人 陳行五牙醫解析防治法

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【大紀元2019年09月07日訊】(大紀元記者袁玫洛杉磯報導)牙齒周圍的毛病謂之牙周病,是細菌引起發炎與身體免疫力之間不平衡的疾病。牙醫師陳行五說明,了解正確刷牙方式與促口水分泌可減少牙周病。

陳醫師表示,發炎的原因主要有二:牙齒咬合過度用力或夜間咬牙、齒間藏食物之處長時間成垢;同時,口水不足難以清乾淨污垢而造成的細菌感染。

他說,口水在人體扮演重要角色,除幫助消化外,因含有很多抗體起到口腔消毒作用,能控制與抑制細菌。幼童口水多而香,隨著年齡增長口水分泌減少,成分也逐漸不同,抗體及消化酵素減少,口水殺菌力弱,就容易有口臭。

年長者想要促進口水分泌,需攝入充足水分,應經常喝水或潤喉,將口腔殘流食物沖出以增進口腔衛生。另外,經常吃水果,也能促進優質口水的分泌。

另外,刷牙方法要正確,別只刷嘴唇和舌頭碰得到的地方,卻疏忽了不易清潔到之處,如牙間縫隙、牙齒與牙齦間的溝縫。應選用品質好的牙刷與牙尖刷;牙周病嚴重者可用沖牙機,沖牙液用清水即可,不需用雙氧水,以免破壞口腔內細菌的生態平衡;早晚及吃完飯都要刷牙,注意清乾淨溝縫中的食物殘渣。◇

責任編輯:方平

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