牙周病扰人 陈行五牙医解析防治法

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【大纪元2019年09月07日讯】(大纪元记者袁玫洛杉矶报导)牙齿周围的毛病谓之牙周病,是细菌引起发炎与身体免疫力之间不平衡的疾病。牙医师陈行五说明,了解正确刷牙方式与促口水分泌可减少牙周病。

陈医师表示,发炎的原因主要有二:牙齿咬合过度用力或夜间咬牙、齿间藏食物之处长时间成垢;同时,口水不足难以清干净污垢而造成的细菌感染。

他说,口水在人体扮演重要角色,除帮助消化外,因含有很多抗体起到口腔消毒作用,能控制与抑制细菌。幼童口水多而香,随着年龄增长口水分泌减少,成分也逐渐不同,抗体及消化酵素减少,口水杀菌力弱,就容易有口臭。

年长者想要促进口水分泌,需摄入充足水分,应经常喝水或润喉,将口腔残流食物冲出以增进口腔卫生。另外,经常吃水果,也能促进优质口水的分泌。

另外,刷牙方法要正确,别只刷嘴唇和舌头碰得到的地方,却疏忽了不易清洁到之处,如牙间缝隙、牙齿与牙龈间的沟缝。应选用品质好的牙刷与牙尖刷;牙周病严重者可用冲牙机,冲牙液用清水即可,不需用双氧水,以免破坏口腔内细菌的生态平衡;早晚及吃完饭都要刷牙,注意清干净沟缝中的食物残渣。◇

责任编辑:方平

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