睡眠———最好的美容妙方

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【大紀元11月26日訊】睡眠對皮膚的美容作用,許多人都有所了解。但是,如何能很好地利用睡眠幫助美容?怎樣才能更好地達到最佳美容效果?

  一天當中皮膚美容的時間是晚上,特別是22點至凌晨2點這段時間最旺盛。如果這段時間有較好的睡眠,就能保證身體各個部分的血液回到皮膚層,給皮膚帶來足夠的營養,加快皮膚的新陳代謝,延緩皮膚的衰老,所以保持22點至凌晨2點的睡眠對皮膚的美容十分重要。然而,現代都市,入夜之后,有許多人應該睡覺卻睡不著,他們輾轉反側,久久不能入眠,往往要拖到凌晨一二點,就會錯過這段皮膚美容的黃金時間。

  難入睡是失眠者常見的臨床表現,沒有失眠的人,不了解失眠的痛苦,在漫漫長夜里,失眠的人多么乞求一個香醇、高枕無懮、心情宁靜的夜晚。

  科學發現,各种失眠均是由于體內一种叫MT的睡眠物質減少造成的。MT是人體內重要的睡眠物質,它負責開啟人體“睡眠閘門”,幫助人體產生睡意,加快入睡。若體內MT分泌不足,就會出現難入睡,睡眠質量下降等。所以,有針對性地補充MT可緩解各种原因導致的失眠,從根本上解決失眠問題。

  由國內著名制藥企業太極集團生產的睡寶,主含睡眠物質MT。服用后可補充人體睡眠物質的不足,從而產生睡意、縮短入睡時間,讓睡眠發生在皮膚美容最需要的時間段上。 @(http://www.dajiyuan.com)

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