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【大紀元3月10日訊】自古以來，人類一直對自己的身體健康非常重視，從飲食、體育鍛煉等方面保健自己的身體。我們隨處可見認真地進行體育鍛煉的人。體育鍛煉的方法、种類及對人體身心健康的作用与效果被不斷地研究、體驗、改進。特別是近几十年來，利用先進的科學器材進行鍛煉，體育鍛煉的方法被發展得相當完善。但是疾病還是無情地摧毀人的身體，奪去人的生命。只听說某种運動使某些人的病狀減輕了，改善了，但沒有听說通過某种運動使這些人達到了無病一生輕的狀態。而且在運動的同時，還要定期體檢、正常吃藥、注意營養、休息。稍有不慎，就會舊病复發、症狀加劇，甚至一命嗚呼。但即使這樣小心翼翼，也只是減輕了病患者的痛苦，延長了生命。時間長了之后，再吃什么靈丹妙藥，再進行什么好的運動，也無濟于事。為什么呢？這個問題困擾了我很多年。1995年，我有幸拜讀了法輪大法的創始人李洪志老師著的《轉法輪》等書，通過自己的親身體驗，對這個問題明白了一點。寫出來与大家共同探討。
我想我們人的身體好比一條河。如果一條河是封閉的，河里的水常年不流動，那么這條河很快就會發臭，變色。如果這條河是循環流動的，垃圾等臟東西不容易沉積在一個地方，那么它就會保持很長時間不變臭，不變色。但是，因為河是封閉的，雖然它不停地流動，但它沒有能力排走岸上掉進來的臟東西及它自身產生的臟東西，所以時間長了，淤泥和垃圾終歸會使它變成一條“死河”。但是假如這條河是与某一個湖或海相通的，它能和這一個廣闊的外部水源相流通，融為一體，那么，它就會長久保持干淨。這條河的生命的長短与它通的湖或海的生命一樣長短。
同樣的，一個人不喜好運動的話，他的血脈就不活絡，容易淤塞，容易生病。而一個喜好運動的人，平時看起來總是精神抖擻的，抵抗力強，不容易生病。因為，他的血脈就像河水一樣，在他的身體內的臟物既有害物沒有超過一定限度之前，總是不停地流動。但是，普通的運動只能使他的血液進行封閉地循環，不能使他身體里的臟東西排出去，天長日久，血液里的雜質越來越多，身體里的交通道路都被臟東西堆滿了，人就生病了。我們經常听人談到某個突然死亡的人時說：昨天還好好的，怎么突然就不行了呢。我想這是因為他身體里的“淤泥和垃圾”太多造成的。垃圾少時對身體有影響，但不威脅生命。當達到一定程度的時候，人就出現了生命危險。這時，無論他怎么運動，無論用什么先進的醫療技術搶救，也無濟于事。
但是如果這個人練气功，情況就不是這樣的了。他的身體是開放的，与外面的環境成相通的狀態。身體里的臟東西象通湖或海的河一樣，排出去了。所以很多人練了气功以后，身體的變化非常神奇，用現代的科學無法解釋。例如，某人得了不治之症，修煉了法輪大法后不治而愈。不認識這個人的人听說了不相信，認識的人惊奇不已，百思不得其解。相信也罷，不相信也罷，這是事實。為什么呢？這就是象我上面舉的那條河的例子一樣，他身體里的臟東西排出去了，同時從外面吸收了新鮮的能量。這里我想特別強調的是這個“外面的環境”。我認為這就是李洪志老師說的“層次”的問題。有的气功“層次”高，有的气功“層次”低。這還是象河一樣，通海的河絕對要比通湖的河有活力、壽命長。我自己有體會，我認識的人中也有這种體會。我很喜歡體育鍛煉，而且，不論練什么，都很出色。我的太極拳打得很好。每當我在公園里打拳的時候，總有年歲比我大很多的人來跟我交流。但是我依舊生病。后來對气功發生了興趣。買了几十本气功書研究，練一种當時練的人比較多的气功。剛練的時候挺好，真正有一种很健康的感覺。后來就不行了。漸漸地就退回到跟不煉功以前的狀態差不多了。我想這是因為這個功法的層次低，也就是外面的環境小，很快就被我排出去的臟東西污染了。而我練的這門气功的創始人也沒有能力去淨化它。
后來，我開始修煉了“法輪大法”。我煉法輪功一直受到有的親戚的阻礙、不理解。他們認為我浪費時間。特別是兩年前，江XX政府鎮壓以來，反對得更厲害，他們除了上面的理由外，又多了個擔心。老百姓誰都想過太平日子，有誰愿意去和警察、監獄打交道呢？我也能理解。但是最近發生了一件事，改變了他們的看法，再也不反對了。我有一個非常好的朋友，大約是93年，我和她几乎同時得了叫“小葉增生”的病。我們交流病狀，交流治療方法。后來我修煉了“法輪大法”，效果不錯。早晨，我把她帶到我煉功的煉功點，功友們熱情地教她。在煉功點的附近，有一處教太極拳的。她教了學費，去學了太極拳和太極劍。法輪功又好又不要錢，她不學，我勸也不听。沒有辦法，真是人各有志啊。我煉了法輪功后，身體健康了，也就不用吃藥了。剩下的藥扔了可惜，就都給了她。這么多年，我信法輪大法，很慚愧，因為忙，并不能堅持天天煉。但是，有時間就煉，平時按師父的教誨去做，努力用真、善、忍的標准要求自己，待人接物。而她呢則堅持吃藥，打太極。前不久，她去醫院檢查，小葉增生已經轉成了乳腺癌。現在已經動了手術，在做化療。要論誰的生活條件好，站在一個普通人的角度，她比我好。可是她卻沒有我健康。現在我的親戚朋友們都說：我們知道法輪功好，知道你煉了法輪功后，人也快樂了，身體也好了。只是你要小心。他們不為我的健康擔心，而是為我的安全擔心。
體育鍛煉只能促進人體的血脈進行封閉地循環運動，而气功鍛煉就是打開了人體的這個封閉的環，与外界的大環境溝通。但是需要注意的是，气功五花八門，有正有邪。即使是正的，也存在著層次的高低之分。這還是像一條河一樣。如果一條河与外界相通了，但是這個“外界”比它自身還肮臟，不僅沒有得到淨化，反而被污染了。所以，有些人練了某种气功后，不僅沒有使身體變好，反而更坏了。有的人練的功作用大，有的人練的功作用小。原因很多，但是我想這是其中一個最主要的原因。根据我本人的切身體會及我認識的很多人的體會，法輪功是最好的，是任何功法都不能与之相比的。(２００２年３月７日完稿)
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