【大紀元3月30日訊】《圖經本草》里有一則故事，說順州南河縣的何能嗣，患不育症，58歲還沒有子女，體質極度虛弱。有一次，他偶然發現一种能定時交合的野草，便逐日服食。數月后，舊疾皆愈，發烏容少，10年內連生數子。他和儿子何延秀，都活到160歲。孫子何首烏，130歲時，頭發仍烏黑如漆。后來，當地群眾就把這种草藥叫“何首烏”，當作延壽的食品流傳下來。
据近年來對何首烏藥理研究的文獻證實，何首烏有擴張血管和緩解痙攣的作用，使腦細胞和頭發獲得足夠的血量，因而使面色紅潤有光澤，精力充沛，須發烏黑。此外，何首烏含有一定量的卵磷脂成分，是构成神經組織，特別是腦細胞、脊髓的主要成分。同時，為血細胞和其他細胞膜的主要原料，并能促進血細胞的新生和發育，對衰弱的神經細胞有振奮作用。何首烏能降低血脂，緩解動脈硬化的形成。中老年人常服它，對防治心血管疾病很有幫助。《長壽藥粥譜》介紹，用何首烏30克，濃煎去渣，加大米燒粥，可防治中老年人高血脂和血管硬化的形成。
有一种成藥“首烏延壽丹”，其主要成分是何首烏，主治肝腎不足，頭暈眼花，耳聾重听，四肢酸麻，腰膝無力，夜尿頻數，須發早白等机體衰弱性疾病。据說這張方子是明代學者、書畫家董其昌流傳下來的。當時不少人服此方調養，都收到了上壽康強的效果。（楊金科）
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