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在山林美學中體驗紓壓冥想的「療育」輕旅行

2022桃園繡球花季,在山林美學中體驗紓壓冥想的「療育」輕旅行。(桃園市農業局提供)
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【大紀元2022年05月22日訊】(大紀元記者徐乃義台灣桃園報導)「2022桃園繡球花季」已在復興區台七桃花源休閒農業區(枕頭山商圈)及鄰近農場盛大開展,已吸引超過15萬人次上山朝聖。今年以「枕山覓徑」為主題,種植超過一萬株繡花球,超過14種品種,包括:藍色、粉色、紫色、白色、桃紅…等顏色,花團錦簇的繡球花海,妝點山林初夏浪漫的氛圍。

「桃園繡球花季」有別於一般單點的賞花方式,而是涵蓋「枕頭山商圈」的前山、後山,以及多處農場都有種植繡球花,搭配山林自然美景、賞花秘徑、裝置藝術、花卉造景打卡牆、繡球花景觀…等規劃,都是絕佳讓民眾拍出視覺美照的景點。

2022桃園繡球花季,在山林美學中體驗紓壓冥想的「療育輕旅行。(桃園市農業局提供)
2022桃園繡球花季,在山林美學中體驗紓壓冥想的「療育輕旅行。(桃園市農業局提供)

桃園市副秘書長邱俊銘表示,今年「桃園繡球花季」場域規劃2公里的賞花步道,更設置休憩空間、借問站…等服務設施,讓民眾悠閒漫步在山林美景間,更提供疫情下身心俱疲的民眾們,一個享受舒壓放鬆的心靈饗宴時光,可以在防疫期間還能保有適切的休閒活動,走入大自然,有助於身心靈的健康,吸收芬多精和增強免疫力。

2022桃園繡球花季,在山林美學中體驗紓壓冥想的「療育」輕旅行。(桃園市農業局提供)

今年跨局處整合桃園市政府原住民族行政局共同舉辦「2022桃園繡球花季-部落山水輕旅行」,提供民眾全新玩法,打造好吃好玩好舒壓的遊程體驗。除了從傳統部落的「果然餐桌」及「樂舞表演」外,並與「桃園繡球花季」的主題農場辦理心靈療育主題的「冥想瑜珈」,在不受汙染的山林美學中,隨著專業冥想瑜珈老師的引導,先以體位法調身,再以生命能量呼吸法調整呼吸,並以冥想法調心、達到身體、心靈與精神的諧和境界,讓壓力釋放,心靈得到真正的放鬆,還能強化肌力,減緩焦慮,及提升自信的正向能量。

桃園市政府農業局表示,為結合在地自然生態以及在地產業,活動邀請原民局、經發局、復興區農會共同規劃各周的亮點活動。本週以「部落輕旅行啟動記者會」於枕頭山魅力商圈停車場辦理,同時下午與在地農場共同舉辦一場在山林美學中體驗心靈療育主題的「冥想瑜珈」。下週5/28、29的「枕頭山購樂趣週」活動期間只要在商圈消費滿500元,即可參加一次大型彈珠台的打擊活動,依照所得分數可以兌換當地知名的山產,同時在商圈粉絲業寫下『2022我愛枕頭山、我愛繡球花』,同時#一位好友,即可DIY專屬綠竹筍竹筒飯一只,自己的竹筒飯自己做,活動每天另辦理4場次 11:00、14:00、15:00、16:00農特產品『一元競標』。後續還有「品茶週」等週週活動。歡迎民眾攜家帶眷感受在地風貌。

因活動展期長達一個月,請民眾秉持「愛花、惜花、不傷花」的態度,觀花時應避免踐踏及摘取花卉,讓所有遊客皆能享有舒適完整的賞花體驗。另因應活動假日期間觀花人潮踴躍,部分道路將進行交通管制,建議民眾搭乘接駁車前往。假日園區外接駁07:30-17:00(慈湖停車場、介壽國中停車場至主會場),園區內接駁08:00-16:30(主會場-賞花區循環接駁),每三十分鐘行駛一班,山區停車及會車不易,為維持交通順暢請善用免費接駁車。◇

責任編輯:玉珍

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