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【廚娘香Q秀】香茅肉丸串和炙燒鮮鮭

肉丸飽滿多汁,肉香嫩滑,惹味非常,美味極了。(《廚娘香Q秀 》提供)

世界廚王台北爭霸戰金獎名廚蔣世隆,用香茅取代竹籤來作肉丸串,丸子飽滿多汁,肉香嫩滑惹味非常!炙燒鮮鮭翠綠鮮蔬佐鳳梨和風醬裡的鮭魚鮮美肥嫩,含豐富的營養EPA和DHA等,營養價值極高,不僅味美濃郁吃的健康,口感更有層次!

第一道  香茅肉丸串

材料:

豬絞肉500 g

新鮮香茅3根

蔥花適量

荸薺適量

紅蘿蔔適量

鮮香菇適量

雞蛋1 顆

大蒜2-3 顆

鹽適量

醬油2-3 湯匙

胡椒粉少許

太白粉少許

做法:

1.將荸薺、紅蘿蔔、蔥花及雞蛋都加入剁細的絞肉中,攪拌均勻。大致完成的時候先加入調味料(鹽、胡椒粉跟太白粉),再繼續攪拌到肉產生黏性,也可摔打絞肉,讓空氣跑出來,之後做出來的肉丸更扎實。

2.用虎口將攪拌好的絞肉,作成一顆一顆的肉丸,再將肉丸用香茅串起。

3.沾麵包粉備用。

4.油溫到了之後用中火炸丸子,放入油鍋中炸。外表呈金黃色即可起鍋。

第二道  炙燒鮮鮭翠綠鮮蔬佐鳳梨和風醬

材料:

生食鮭魚150 g

美生菜30g

綠火焰生菜10g

羊齒生菜10g

紫美生菜5g

櫻桃蘿蔔少許

醬汁:

1鳳梨半粒細砂糖125g、水375g

2鹽6g、芥末籽醬油250cc、芥末籽醬25g、白醋125cc、開水250cc、醬油100cc、味醂250cc、橄欖油100cc、胡麻油13cc

做法:

1.將鮭魚切薄片捲起,灸燒備用。

2.所有蔬菜沙拉洗淨備用。

3.將蔬菜擺盤放上炙燒好的鮭魚捲,淋上調製好的和風鮮果醬即可。

醬料調製:

將醬料1鳳梨切丁再與砂糖、水小火慢滾熬製30分,待涼後用果汁機打碎放涼,再與醬料2混合即可。

來賓簡介

蔣世隆:現任婚宴會館廚藝總監,世界廚王台北爭霸戰金獎名廚,法國世界廚師精英賽裁判資格,兩岸十大名廚,創意與新品菜色研發與食譜之出版。

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選自:新唐人節目

責任編輯:姚清心