【大紀元2026年03月10日訊】（大紀元記者李平綜合報導）進入3月份，受伊朗戰爭影響，油價飆升，通脹擔憂加劇，股市暴跌，許多股市投資散戶（沙發投資者）心驚膽戰，本能地進入恐慌性拋售。但恐慌性拋售違反幾個投資基本原則：低買高賣；勿衝動；堅守投資計劃。
《今日美國》（USA TODAY）記者丹尼爾‧德‧維塞（Daniel de Visé）在最新撰文中建議，股市劇烈動盪時，要牢記：一是不要預測市場時機；二是要堅守投資計劃；三是靜觀其變，才能保住你的退休投資受到影響最小。
不要預測市場時機
股指下跌時，拋售股票、熬過低迷期，等到市場觸底再重新入場，這聽起來似乎不錯。不過專家指出，這麼做的最大問題是：如何掌握最佳賣出和買進時機。
聖路易斯註冊理財規劃師彼得‧拉扎羅夫（Peter Lazaroff）去年接受《今日美國》採訪時表示，無論什麼時候想要規避市場低迷，犯下錯誤的風險都相當高，只有兩次都判斷正確才能穩賺不賠。精準掌握高賣和低買最佳時機，聽起來容易，做起來難。
貝萊德（BlackRock）美洲區iShares投資策略主管克里斯蒂‧阿庫利安（Kristy Akullian）2025年接受《今日美國》採訪時表示，很多時候，市場最差的時候幾乎就預示著最好日子快要到來。例如，2025年4月9日，美國總統川普（特朗普）發起大規模關稅行動導致股市連續數天下跌，之後股市出現大幅反彈。
堅守投資計劃
股票有漲有跌，有時波動劇烈。專家表示，對長期投資人而言，一般最好是靜觀其變，讓市場自行發展。熊市通常比多頭持續時間短。數據顯示，自1966年以來，平均熊市持續時間約為15個月，而平均多頭持續時間接近六年。
長期堅持投資計劃需自律，這也是先鋒集團（Vanguard）投資成功原則之一。其它原則包括：設定清晰、適當的投資目標；保持投資組合平衡和多元化；儘可能降低成本。
先鋒集團投資和交易服務主管詹姆斯‧馬蒂埃利（James Martielli）表示，作為個人，無法控制市場，不知道市場會如何發展，但能透過避免情緒化決策來實現自控和自律。
靜觀其變
理財顧問表示，對長期投資人而言，股票當下走勢不重要。這項建議幾乎適用於所有人，專家指出，不打算長期投資的，可能不適合做股票。短期內需用錢的，就不要投資。而放在股市的錢15年都用不到的，就要不要關注市場波動。市場低迷多是短暫的，經濟衰退的時間比看起來短。
專家表示，所有為退休或其它長期目標儲蓄的人，通常都能安然度過經濟衰退期，如果有條件長期投資的，最好就去做。
以折扣價買入股票
理財專家雖不建議衝動交易，但股市下跌確實為想趁低價買進股票的人創造機會。從歷史來看，股市估值通常過高，便宜的時候幾乎沒有。市場回調時，實際上能以更優惠的價格買入任何股票。
專家建議，擔心個股波動性的，一是可考慮購買風險通常較低的廣泛指數基金，二是可尋找對市場波動較不敏感的股票。有些共同基金和交易所交易基金（ETF）目的是最大限度地降低波動性，投資組合比整體市場更具可預測性。
責任編輯：林姸#
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