【大紀元2026年08月15日訊】（大紀元記者鍾又淳報導）現年68歲的港星苗僑偉，近日在社交平台分享高強度健身短片，以遠超同齡人的驚人體能狀態和粗壯的「麒麟臂」引發關注和熱議。
短片中，苗僑偉先後完成了烈日下戶外跑步、重型戰繩（Battle Ropes）及高強度拳擊訓練。揮舞戰繩時，他半蹲屈膝、全身發力，手臂與肩頸的肌肉線條極其明顯；打拳時出拳迅猛俐落，他身手敏捷靈活，爆發力完全不輸年輕人。他在帖文中寫道：「持續燃燒脂肪。」展現了極強的身材管理決心和毅力。（點看視頻）
影片引來網民大讚：「68歲的苗僑偉，把一條不足一分鐘的訓練片，拍出了動作片開場的感覺。」圈內多位藝人及家人也紛紛互動，女星黃翠如笑他練得太壯，袁偉豪打趣說他仍可以參選香港先生，其女兒苗彤也留言稱讚「nice dad」。更多網民感歎和佩服，68歲的苗僑偉體能可能比不少年輕人還好。
苗僑偉幾十年來身材從未走樣，除了堅持規律的健身、拳擊和高爾夫球外，也得益於他健康的生活節奏。目前他與妻子戚美珍定居加拿大享受半退休生活，採取「擇優接戲」的輕鬆模式，只在有合適的劇本或工作時，才會短暫離開加拿大返港拍攝。
雖然苗僑偉年近七旬，但依然是許多投資方最想用的首選男主角之一。在今年4月播出的劇集《重案解密》中，苗僑偉再次擔任男主角，雖然其實際年齡與劇中杜凱斌一角的年齡設定存在一定差距，但觀眾普遍反饋毫無違和感。他憑藉自如、鬆弛的表演狀態，讓觀眾迅速代入角色，展現了強大的抗劇能力與獨特的「劇拋臉」魅力。
苗僑偉1980年從TVB藝員訓練班畢業，後來與劉德華、梁朝偉、黃日華和湯鎮業並稱「五虎將」。1983年他在《射鵰英雄傳》中飾演的「楊康」一角，是他早年最深入人心的角色之一。
責任編輯：葉紫微
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