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美容藥膳:枸杞炒瘦肉

2003-11-08 03:37 中港台時間|2008-01-07 18:40 更新
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【大紀元11月8日訊】
原料:
枸杞子10克,瘦豬肉250克,萵筍100克,豬油、鹽、料酒、味精、香油、醬油、濕豆粉、生姜、蔥白、肉湯、糖各適量。

制法:
1、將枸杞子用溫水洗淨;豬肉洗淨,切成絲,用濕豆粉、鹽、料酒、醬油、白糖調好;萵筍去皮,洗淨,切成絲;生姜、蔥洗淨切成絲。
2、鍋燒熱,下入豬油,待油稍冒煙時,放入肉絲炒散,再放入筍絲、姜絲、蔥白翻炒,倒入肉湯,加入枸杞子同煮熟,淋上香油,點味精即成。

特點:
肉鮮香,味道適宜。

功效:
此菜清熱消毒,有祛斑增白之功效。適用於面部黑暗或有黑斑女性食用。常吃則會使皮膚白嫩靚麗。@(http://www.dajiyuan.com)

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