【大紀元7月17日訊】皮膚紅紅痛痛的，該不會曬傷了吧？如果懷疑自己曬傷了，別急著美白，因為這個時候受傷的肌膚最需要的是安撫與鎮定。
無論何種程度的曬傷，最佳方法就是用清水把身體沖乾淨，使用溫和的香皂或沐浴精，不要繼續刺激皮膚，省得皮膚發起牛脾氣，整得你哇哇亂叫！
可以用冷水、牛奶、燕麥片來濕敷紅痛皮膚，冰塊雖然也是冰敷的好材料，但別異想天開的直接將冰塊直接敷在皮膚上，最好用毛巾先包住，之後輕輕按摩。多喝水、吃清淡的東西，對曬傷肌膚有很大的好處。
看到這裡你一定很懷疑究竟什麼時候是防曬最佳時機？別懷疑，一天二十四小時都必須注意防曬，所以即使一整天不出門，防曬工作也不能疏忽。
值得一提的是，小朋友也要防曬，因為孩子們活動力強，曬太陽的機會絕不比成人少，所以不管男女老幼、晴天雨天都要進行百分百防曬，才能換來一身水嫩動人的肌膚唷！
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