糖尿病患者狂喝柳丁汁!造成血糖竄升

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【大紀元12月28日報導】(據中廣記者馮國秀在台中縣報導)目前正值〔柳丁〕盛產的季節,雖然吃柳丁有益健康,但是,署立〔豐原醫院〕營養師發現有部份的糖尿病患者,每天狂喝〔柳丁汁〕、造成血糖竄升,營養師表示:柳丁的〔醣份〕相當高,每四個就相當於一碗飯的〔醣份〕,提醒糖尿病患者,每天只能夠吃兩個柳丁。(馮國秀報導)

糖尿病患者要限制糖份的攝取量眾所週知,署立豐原醫院營養師鄭秀英表示:部份患者以為只要限制砂糖、紅糖、白糖就可以了,卻猛吃水果,最近台中縣就有部份糖尿病患者猛喝柳丁汁,每天都要喝兩、三杯才過癮,鄭秀英營養師指出:因為柳丁含有相當多的醣份,柳丁汁喝太多,造成糖尿病患者血糖竄升,病情更加嚴重。

由於柳丁的醣份相當高,每四個就相當於一碗飯的醣份,鄭秀英營養師建議糖尿病患者,每天吃兩個就足夠了;而吃柳丁應該連果肉一起吃,盡量不要喝柳丁汁,這樣可以攝取更多的纖維質,能夠幫助排便、有益健康。

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