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五代同堂
【大紀元2月21日報導】（中央社記者陳清芳台北二十一日電）歷經多月的「尋找五代同堂」活動今天成果揭曉，共有十六個家族符合資格，十八位長輩的年紀加起來近二千歲，每一個家族成員近百人，最大家族的子孫超過三百人，有的五代都打太極拳，比美太極門，有的五代都健在，不斷枝、不斷葉。
十六個五代同堂的家族包括北部九組、中部三組及南部四組，根據各自族譜統計，平均五代同堂家族人數為九十五人，各家族中，家族成員人數最多，是來自台中大甲的黃氏家族，共計三百一十五人。
來自台中埔里的吳氏家族及台北的黃氏家族，難得地第一代的雙親均仍健在，尤其台北的黃氏家族更是所有報名家族中，兩位長輩開枝散葉，子孫亦不斷枝、不斷葉，如果家族大團圓，最小的孫輩還擠不上桌。
李沈來金的五代同堂大家族，家人多習大極拳，原來李沈來金在六十歲前體弱多病，在偶然機會下開始潛修太極拳，本身體質因此大幅改善，從此貫徹太極精神，不但傳承太極拳成為家族養生之道，更南北教授獲得「十三妹」的封號，最常戲稱太極拳好處多多，唯獨缺點是活得長長久久。
各家族中，最年長的第一代有十八位，平均年齡是九十七歲，其中百歲人瑞高達八位，最長壽的葉賴金妹女士是一百零六歲：最年輕的第五代共約九十八人，從新生兒至青少年不等，第一代與第五代最大差距為一百零五歲。
據主辦單位台灣諾華公司的調查，大部分五代同堂家族的成員身體均非常健康，第一代長輩大多可以自理生活，他們的長壽秘訣包括「要活就要動」，平日從事散步、甩手等簡易運動，以及「清淡飲食」，不大魚大肉，不暴飲暴食，最重要的就是要「保持心情愉快」。
許多第一代長者的養身之道是巫飲食及運動，不迷信吃補、吃藥強身的錯誤觀念，身體健康，自然不會常常到醫院報到。
