【大紀元4月29日訊】燕窩蜜棗湯有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。
燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量。
將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。
－－轉自《世華網》
(http://www.dajiyuan.com)
養顏美容羹湯﹕燕窩蜜棗湯
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【大紀元4月29日訊】燕窩蜜棗湯有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。
燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量。
將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。
－－轉自《世華網》
(http://www.dajiyuan.com)