九成在職人士時有關節痛

【大紀元11月18日訊】調查發現，9成在職人士在過去12個月內，最少有一個身體部位有多於5次的關節痛。

港大民意研究計劃在今年5月至6月訪問了517名25至45歲在職人士。調查顯示在被訪者中，90%在職人士在過去12個月內最少一個部位感到痠痛、痺痛、活動不靈或僵硬紅腫等症狀多於5次，而最常感到關節痛的部位為肩膀及手肘，其次是背部及腰椎關節、頸椎關節、膝關節。同時，逾5成從事零售、餐飲業及行政、文職工作的受訪者，均以肩膀及手肘關節問題最為嚴重；而過半數戶外工作者及醫療服務員，則常感到背部及腰椎關節不適。

調查並發現，58%受訪者在每天工作中均須連續重複同一動作，51%自知在工作時坐姿不端正或有翹腳和屈膝的習慣。48%受訪者缺乏工作之間的小休及放鬆時間，47%受訪者則在工作時需要長時間維持同一姿勢。

骨科專科醫生何正倫指出，此項調查結果與臨床實況非常吻合，反映出香港各行各業的在職人士因工作的不同習性而引致關節勞損。香港人工作繁忙、壓力大及疏於運動，再加上工作時容易重覆同一動作及姿勢不良，例如翹腳和屈膝等，均會造成關節問題。

關節是伴隨一生的重要肢體，長此下去，無論身體或生活質素均大受影響。所以，香港人必須正視關節問題，找出問題的根源，從而及早預防。(http://www.dajiyuan.com)