光明心靈術

光明

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】這是極其特殊的技巧,當然這也是我獨創出來的技巧.

過去在我的人生經歷上產生了各种問題、各种困惑,但我始終會問“問題到底出現在哪里?”

找了許久最終會發現,最大的問題就是自己?

你如果看到我許多的文章都會發現!?我不斷的反覆一個概念? 那個概念就是 “真正的問題 就是你自己”

你得記住這個答案 “真正的問題 就是你自己”
你才能夠看的懂 我在說什麼?
你才能獲得 你想要的答案?

如果你不愿意承認這個答案!! 那你也不需要再看下去
因為我的文章就是針對你自己的問題而寫的..

如果你愿意接受自己的過錯 正面去認識它 那我們就開始找出那個問題點..

三個技巧 停止 建立 重复

很簡單就這三個技巧.. 數十年了精華已經濃縮成三個步驟..

雖然我之前也寫過各式各樣的文章也包含九篇的管理心法 還有一篇”自我訓練方法”

但所有主軸”都是環繞”找出你自己的問題”

第一章 認識你的觀念

在國外小孩子出們都會跟自己家人親親抱抱 大家感覺很自然..
但在中國小孩子出們要是親親抱抱那大人就會感到很不自在..

這是什麼原因呢?

親親 抱抱到底是對是錯?

在日本吃面要非常大聲才算禮貌 要是吃的很小聲就會惹的老板生气不高興!!
在台灣吃面如果你也很大聲 反而大家覺得你有毛病..
會惹的大家 异樣眼光!!

吃面很大聲 ?算禮貌 還是不禮貌?

你的人生觀?

有人覺得 自己要擁有百万才覺得是富有
有人覺得 自己要擁有千万才算富有
有人覺得 自己要擁有一億才算富有..

那你覺得你自己 要擁有多少才算富有?

种子:

各种”觀念”就像是种子 种入你的心靈 不斷的灌溉 它就
成長.. 不斷的灌溉持續就會變的強大的!!

常看佛經的男女

常看佛經的男女 在她們腦子充滿著許許多多的 佛 菩薩
的庄嚴 只要接触相關的人 事 物 就激起她們內心的崇敬心 及慈悲心..

常看財經的男女

常看財經的男女 在她們腦子充滿著許許多多的 理財 數字 生意 只要接触相關的人 事 物 就激起她們內心 渴望 金錢的一部分..

會被什麼事物吸引 代表你內心种植這些事物!!
會對什麼事物反彈 代表你內心擁有對該事物反彈的觀念!!

看完第一章 你又剛好找到第二章
代表你真的想明白你自己的問題從什麼地方來?
那我們就繼續探討這個問題..

記得我之前有提到 停止 建立 重复 三個法則

第二章 停止

孔子曾經說過:非禮勿視 非禮勿听 非禮勿動

“停止” 就是不要接触 不要去看 不要去想 不要去做

各种觀念就像是”种子”如果你不想要它!!
停止去灌溉它 最後它會慢慢的減弱..

一件工作當你不在去接触 你會變的比較生疏..
一种學問當你不在去接触 你會感到陌生..
一种言語當你不在去接触 你會忘記..

勿听 勿視 勿動

遠离你所不希望的 人事物 停止你不希望的 人事物

當你不再給予養分 它必然衰弱….直到滅除..

第三章 建立

你懂得“停止”這技巧

接下來我要說明第二個技巧 1停止 2 建立

“建立”的解釋就是 再找一個取代的行為模式.

把不好的种子拔除 把好的种子”种入”

成功的例子

過去有個小孩非常喜歡玩”電玩” 整天成迷在電玩的世界里 有一天他問自己? 這樣玩下去 未來能做什麼?

他仔細的看著自己身邊的游樂器心想我應該放棄這种生活..於是他選擇開始看書..
開始的時候他看一行字就放棄了..
他內心此時想“看書超級無聊的..內心極度排斥書..”
但他極度想改變這時的狀態..

他提問自己?為什麼會喜歡玩電玩?
因為我很喜歡玩阿 因為電動有趣..

他此時惊覺一個道理!! 原來是自己告訴自己”喜歡”電玩的阿!!自己告訴自己電玩很有趣!!

而現在為什麼又不想玩呢? 因為自己又覺得玩電玩不能解決 未來工作問題,所以自己又想放棄..

隨後他便告訴自己:我超喜歡看書的 書超有趣的..不只是告訴周遭的人 也在晚上很開心的看著書..跟書說 我很喜歡看書..

過沒多久真的愛上看書 但這只是小小的改變…

往後這男孩不再喜歡玩電玩 而熱忠於看書..
這男孩不是別人 就是我自己..

選擇新的行為 只是一個決定 ..

第四章

當你選擇一個新的行為 你就必須要開始另一個法則

1停止 2建立 3重复

重复你的行為模式 直到變成你的習慣

其實我剛改變開始的時候 也覺得?困難重重..
之前的(种子)想玩電動的那顆心不斷的 翻出來!!

於是我對它說: 我最討厭玩電動 我超討厭玩
我對書說: 我最喜歡看書 書能給我許多知識..

我開始想像自己打電動未來悲慘的命運..
我開始不斷的灌輸 各种玩電動的後遺症..
沒想到….竟然奏效!!

我看見電動竟然想把”電視游樂器” 砸掉而且也莫名其妙的生气起來..

而我將看書 想像成為美好 想像自己獲得許許多多的
的知識 看到書則跟他稱為朋友..
沒想到…也奏效!!

我看見書 心情就很開心 而且确實也從書中獲得許多的
知識..心態上也真的把書當成朋友..

這段期間我不斷的重复這樣的想法.直到成為我的一部分

建立,去看 去听 去做

重复,持續直到變成你的習慣…

往後的日子里我的生活就充斥在書堆里..

任何的行為 觀念 認知都是後天養成的 …
你選擇什麼觀念 你就看到什麼?@(http://www.dajiyuan.com)

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