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腫瘤
【大紀元8月21日訊】〔自由時報記者吳為恭／彰化報導〕彰化縣政府統計全縣去年10大死因，惡性腫瘤仍占首位，其中，以肺癌、肝癌、結腸直腸癌死亡人數最多，男性肝癌、女性肺癌各居性別死亡首位。衛生局對此喊出「蔬菜每日吃半斤、五穀加入白米飯」口號，盼減少癌症及慢性病的發生。
去年彰化縣死亡人數合計8萬多人，死亡者平均年齡69歲，男性66歲、女性73歲，較全台平均68歲高出1歲，十大死因依序是惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、慢性肝病及肝硬化、腎炎腎徵候群及腎性病變、肺炎、自殺、結核病。
不正確的生活習慣是殺手
衛生局表示，男性及女性死因首位都是惡性腫瘤，不過，男性惡性腫瘤死亡的前3大死因是肝癌、肺癌及口腔癌，不同於女性的前3大死因是肺癌、肝癌及結腸直腸癌。
衛生局指出，從統計資料顯示10大死因與民眾不正確的飲食、運動習慣、抽菸、喝酒、吃檳榔的不良習慣都有關，所以，平時民眾就應養成健康的生活習慣，如運動333（每週應至少運動3次、每次至少30分鐘、心跳每分鐘達130下以上 )、遠離香菸、檳榔及酒。
衛生局強調，最重要的是飲食一定要均衡，最好每日吃半斤以上的蔬菜，白米飯中加入五穀，才能減少癌症及慢性病的發生。
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