三餐料理

黑龍江菜

本來計劃這個星期教大家蔥油的,可是轉念一想連續兩個星期吃油不免有些單調,中間插播最近做的一些黑龍江菜,調劑一下口味,看起來也不會很枯燥。

一、地三鮮

茄子切塊,土豆(馬鈴薯)和青椒切片,土豆(馬鈴薯)片稍微厚一點。鍋裡倒些油準備炸茄子和土豆(馬鈴薯),飯店的火大一般油不熱的時候茄子和土豆(馬鈴薯)就下鍋了,家裡比不了飯店所以油稍微熱的時候再放,大約4,5成熱的時候先下土豆(馬鈴薯)然後下茄子,等土豆(馬鈴薯)中間鼓皮兒的時候把青椒放進去,然後馬上全部撈出來,油找個小盆什麼的倒走,茄子土豆(馬鈴薯)青椒控乾淨油。

鍋裡少留一點油,下蔥姜蒜爆香,也可以放點肉炒炒,然後放少許醬油,五香粉,加一大勺子肉湯或開水,放鹽,味精,白糖少許,雞精如果有也放點,湯開之後,把炸好的茄子土豆(馬鈴薯)青椒放進去,勾芡翻均勻就好了,最後少澆一點剛才炸東西的熱油就可以吃了。

顧名思義,地裡長出的三樣東西所以叫地三鮮,不只限於上面三樣,大家自己發揮,自己想像

(來源:美食中國網)