【祝大姐簡易家常菜】香酥素排

祝大姐

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材料:

什錦素菜包餡

雞蛋糊 (雞蛋+麵粉,調味)

麵包粉

豆包三片 (可做六個)

做法:

A. 香菇3~5朵切絲
洋蔥1/3個切絲
木耳絲一湯匙
金針絲一湯匙
紅蘿蔔小半支切絲
菠菜三根取其梗部


營養美味的什錦菜(祝大姐/大紀元)

B. 二大匙油燒熱,洋蔥絲先爆香,香菇絲、木耳絲、金針、紅蘿蔔絲均下鍋炒軟,調味起鍋前波菜梗下鍋炒均勻,起盤放冷備用。

C. 豆包攤開一切二,將什錦菜放入中間,二片合一,放入蛋糊中裹一層,在放入麵包粉中兩面沾均勻,放入油鍋中炸成金黃色即可起鍋。


香酥素排材料之一的豆包(祝大姐/大紀元)

D. 可加入豬絞肉 (醬油胡椒太白粉略醃十分鐘),內餡包妥如法製做,有如豬排口感,食用前切開較好夾食。@*


有如豬排般口感的香酥素排(祝大姐/大紀元)

(http://www.dajiyuan.com)

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