【小寶貝飲食】健康寶寶—牛奶蔬菜麵包湯

材 料

白土司‥‥1/2片

牛奶‥‥4大匙

胡蘿蔔‥‥40公克

蔬菜高湯 ‥‥2大匙

Step1

白土司去邊後切成小丁；胡蘿蔔洗淨，去皮後切小丁。

Step2

將牛奶、蔬菜高湯、胡蘿蔔丁放入鍋中，以小火煮至胡蘿蔔熟透，加入白土司丁拌勻即可。

ｍｅｍｏ

小寶寶的腸胃對纖維太粗的食物還不太能消化，因此，即使全麥土司的營養較白土司更高，但在這個階段仍不宜食用。

轉載自《健康寶寶副食品全書》積木文化出版@

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