材 料
雞肉‥‥25公克
青江菜‥‥20公克
鳳梨‥‥20公克
Step1
雞肉洗淨，放入滾水中燙熟，撈出瀝乾水分後切碎。
Step2
青江菜洗淨，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水分後切碎。
Step3
鳳梨洗淨、切碎，與其他材料一起放入鍋中，以小火煮至湯汁略收乾即成。
ｍｅｍｏ
大部分的寶寶不喜歡葉菜類食材特有的澀味，尤其在切碎之後味道會更加明顯，所以要先汆燙一下以去除澀味。
轉載自《健康寶寶副食品全書》積木文化出版@
(http://www.dajiyuan.com)
積木文化編輯部企畫製作
2008-01-25 06:23 中港台時間|01-24 17:25 更新
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