【大紀元6月28日訊】（大紀元記者金沙編譯）最近中國的地震、緬甸的大風暴，和橫掃美國的龍卷風，提醒我們災難是人類生活的一部分。我們居住的地點決定我們對災難的脆弱度。
生存並非只靠運氣，即使在最可怕的災難前，我們在預防和存活方面都可以比想像中做的更多，本文提供的是家庭必備的災難救急準備。
災難救急包
在災難中你或許需要獨自存活三天以上。也就是說，要有自己的水、食物和救急的東西。試著使用背包或行李包，把救急物品放在一起。在你考慮災難存活的計劃中，準備度過災難所需的物品是重要的一部分。
1．.準備一個救急包，裏面至少要有三天的食物、水和日用品。放在家裡特定的位置，一旦發生一場暴洪或緊急的化工意外，可以馬上抓起來沖出屋去。
2．考慮在外面住宿或被關在家裏長達兩週時所需要的日用品。
3．在車裏準備一個救急包，放食物、飲水、照明、跨車充電電纜(jumper cables)和季節性的配備。
基本上，災難救急包裏面裝的是飲水、食物、急救品、工具、衣物和被毯，以及專業用品。每隔半年需要更換飲水和食物，因此要在所有的容器上寫明存放的日期，同時每年要隨著家庭的變化更新救急包的內容。把物品放在密閉的塑膠袋裏，將整個救急包裝進一、兩個容易攜帶的容器中，例如不用的空桶子、旅行背包或行李袋。以下是必需品的清單。
水:絕對的必要
1．最重要的是把水儲存好。家裏的每一個人都要有存水。一個有正常活動的人每天需要至少2夸脫的飲水，包括兒童和照管嬰兒的母親。你可能也需要衛生和煮飯用的水，至少每天每人需要1加侖。
2.．將水儲存在徹底洗乾凈的由塑膠、玻璃纖維或搪瓷製成的容器裏，別使用會碎裂的容器，例如玻璃瓶。每隔半年一定要換新水。
食物:準備緊急口糧
1．如果減少不必要的活動，健康的人可以長期只吃正常時間一半的口糧，或甚至很多天絕食只有水也能生存。
2.．罐頭食物不需要烹煮、加水或特別的準備，但記住要準備一個手動開罐器。
3．每隔六個月更新一次儲藏的食物，在食物腐壞以前吃掉它，換成新鮮的食物。每樣食物寫上時間。
4.．你計劃做為救急的食物應該包括即食的肉類、水果、蔬菜；罐頭的或盒裝的果汁、牛奶、和湯;，高精力的食品如花生醬、低鹽餅乾和麥片棒。
急救藥物的準備
家裏和每輛車中都放一個急救箱:，包括以下物品﹕
– 急救手冊。
– 大小不同的粘性消毒繃帶。
– 以大小分類的安全別針。
– 清潔劑 (肥皂/殺菌劑)。
– 抗生素軟膏。
– 樹膠手套 (2 雙)。
– 凡士林軟膏。
– 2英寸和4英寸的消毒紗布墊 (每樣4-6個)。
– 三角形繃帶。
– 2英寸和3英寸的消毒繃帶(每樣3 卷)。
– 棉花球。
– 剪刀。
– 鑷子。
– 針。
– 濕紙巾。
– 殺菌藥。
– 溫度計。
– 壓舌板 (Tongue depressor blades)。
– 一管凡士林礦脂膠或其它的潤滑劑。
– 防曬霜。
不需醫生處方的藥
在加上額外的處方眼鏡或隱形眼鏡，並準備下面不需醫生處方的藥品﹕
– 阿斯匹林和非阿斯匹林的止痛劑。
– 止瀉劑。
– 腸胃不適使用的抗酸劑。
– 毒藥控制中心推薦的糖漿ipecac，中毒時用來引發嘔吐。
– 緩瀉藥。
– 維他命。
工具和應急用品
* 工具類:
– 一個可以攜帶、使用電池的收音機或電視，以及額外的電池（如果你住的地區許可的話，還要一個NOAA 天氣的收音機(NOAA weather radio)）。
– 手電筒和額外電池。
– 信號火光。
– 放在防水容器裏面的火柴，或者防水火柴。
– 板鉗、鉗子、鐵鍬和其它的工具。
– 塑膠帶和剪刀。
– 塑料布。
– 哨子。
– 小罐、A-B-C-型滅火器。
– 管狀的帳篷(Tube tent)。
– 指南針。
– 工作用手套。
– 紙、原子筆、鉛筆。
– 針線。
– 使用電池的旅行用鬧鐘。
* 廚房用品:
– 手動開罐器。
– 飯盒、紙杯、碟子、和塑膠的烹飪用具。
– 多用途刀子。
– 放入飲用水中的家用漂白水。
– 糖、鹽、黑胡椒。
– 鋁紙和塑膠紙。
– 重新密封式的塑膠袋。
– 如果食物必須要煮熟，準備小爐子和一罐烹調用燃料。
* 衛生和清潔用具:
– 洗碗布和毛巾。
– 小毛巾、肥皂、手清潔藥劑、液體洗滌劑。
– 牙膏、牙刷、洗髮精、防臭劑、梳子和刷子、剃刀、刮鬍膏、無色唇膏、防曬劑、驅蟲劑、隱形眼鏡清潔水、鏡子、女性衛生用品。
– 裝個人衛生用品的耐用塑膠垃圾袋、鐵絲繩和廁紙。
– 中型塑膠垃圾桶和緊的桶蓋。
– 殺菌劑和家用漂白劑。
– 考慮加一個挖茅廁的小鏟。
衣服和被褥
*家裏每人都有一套換洗衣物和鞋襪。鞋子應該是牢實的工作鞋或靴子。雨具、帽子和手套，再加些額外的襪子、內衣、冬季內衣和太陽眼鏡。
*每人都有枕頭、毛毯或睡袋。
家裏的文件和聯絡號碼備份:
– 個人身份證明、鈔票和零錢、旅行支票，以及信用卡。
– 重要文件副本如:出生證明、結婚證書、駕駛證、社會安全卡、護照、遺囑、契約、家中財務清單、保險、免疫記錄、銀行和信用卡賬戶的號碼、股票和證券，記住把它們放在防水的袋子裏。
– 緊急時的聯絡人名單和電話號碼。
– 你可以去的地方的地圖和電話號碼。
– 多做一份汽車鑰匙和房子的鑰匙。
資料來源﹕ 美國聯邦公民信息中心 http://www.pueblo.gsa.gov/(http://www.dajiyuan.com)
