【大紀元7月28日訊】 呼吸自由空氣
（九月十二日）
吹了起床號之後，我告訴大家，今天不要在營部裡洗臉，出操的時候，應當把手巾、牙刷、牙膏帶在身邊。天還沒有亮，我們就向八境台前進。
八境台是贛縣的名勝之一，蘇東坡、王陽明曾經到過這裡好幾次。這個樓台是建築在章貢合流的贛江的三角洲上。隊伍先在八境台前面的操場上集合，開始作呼吸、頭部、腿部運動，在這新鮮的空氣中，在廣大的操場上，大家的精神都感覺到異常興奮。早操完畢後，我告訴大家：「聽到八境台上吹衝鋒號的時候，大家一齊往八境台上衝去。」到了台上，旭日剛從東方起來，四面能夠看到美麗的贛縣城，能夠望到流到鄱陽湖、流到長江去的贛江。在這裡就會使人想起蘇東坡的一首詩：「梅嶺南來第一號，大江東去幾千里。」贛縣三面是水，同時是在高山包圍中。今天看到四圍的山峰隱約在晨霧裡，大家在這種景況中，都有一種說不出的感覺，只是想到祖國的偉大革命事業的光明，天地的浩壯，和我們的心地應當怎樣的廣大清白。當時我就問大家「贛縣美麗不美麗？」大家說：「美麗！」「我們的祖國偉大不偉大？」大家用最大聲音說：「偉大！」於是我們高呼：「為贛南的民眾造幸福，為祖國的生存流最後的一滴血！」
後來，我告訴大家：「全體學員可以自由的唱歌，自由的跳舞。」於是八境台上一百八十三個學員，都儘量的開始享受自由給他們的幸福，說他們自己心裡所要說的話，唱他們最喜歡唱的歌，做他們最喜愛做的動作，有的唱「前進前進前進」，有的叫「殺」，有的唱「我們是老百姓的隊伍」，也有的唱平劇，總之這一幕天真的情景是太使人感動了！
後來，大家排起隊伍來繞著八境台的頂齊步走，大家挺起了胸，抬起了頭，兩腳兩手都表示著非常有力量。歌聲特別的雄壯，一句句一步步，都是有非常大的力量表現，一面走，一面唱。我說，這是一個大的留聲機，我們的隊伍前進，好像是留聲機上的唱片，我們愈唱愈高興，愈走愈精神。大家忘記了煩惱苦悶，感到做人是應當這樣坦白的。
從八境台跑到北門外的忠孝橋，大家分散在沙灘上洗臉，洗了又洗，好像同水交了很好的朋友，大家說：「在這裡洗臉要比營部裡用臉盆洗痛快得多。」後來我說：「太陽、空氣、水是我們最忠實的朋友，這是最好的補品。我們應當和它們作終身的朋友！」
洗臉後，從北門沿著章水，經過田野跑到建國橋，在建國橋邊，看見一支鷹，在很高的空中飛翔。我就對一部份同學說：”你們看這支鷹是那麼自然，那麼雄壯，我們的志向，我們的氣魄應當高，應當大，應當衝破風浪而來做頂天立地的人。」
經過建國橋進西津門，一直跑到營部，一共有五華裡遠，我要大家一面跑，一面叫：「英雄好漢決不落伍，堅持到底，爭取勝利！跑，跑，跑到底！」結果大家同心協力，都跑到了營部。後來在升旗的時候，我對大家說：「從今天五里路的跑步，可以更堅決的相信，無論做什麼事，最要緊的是勇氣，我絕對不相信金錢萬能，而是精神萬能。今天早晨有幾個同學經橋口跳到岸上去時，都很恐懼，當經過兩塊板搭成的木橋時不敢過去。當時我對他們說，跳不下去，走不過去的，不配當中華民國的國民。結果大家都跳過去，走過去了。從此我們知道，只要有決心，天下沒有不成功的事情。」
下午三點鍾召集指導員會議，討論昨天小組會議的經過，並且決定論文競賽、演講競賽的辦法。
今天的功課是國際現勢同本國地理。
晚上點名的時候，我對大家講小組討論會的意義，並且要求大家都發言，在小組討論會中可以練習我們的口才。並說明發表意見的要訣，最要緊的是要有重心、有條理。……
衝上最高峰
(九月十三日)
我們經過贛縣大街的時候，天還沒有亮，在最熱鬧的中山路、中正路，大家高呼口號。
這是告訴全城的老百姓，天快亮了，大家可以起來勞動了！
當我們走過抗建橋的時候，遇到了三個老百姓挑著菜蔬進城，他們的生活天天是如此的。我們這批人都是靠他們養活的。
走上萬松橋的時候，看到許多草棚，在這裡住的都是被日本強盜趕出來的難民。他們不願意做亡國奴，離開了可愛的故鄉，到大後方來住草棚，此是中華正氣的表現。我們經過他們住的地方時，他們還在睡覺。我們的心裡都在想著，在我們的隊伍中間有一大半都是無家可歸的青年，但是總有一天能夠回到故鄉，去見我們的老父老母，和親愛的兄弟姊妹。
當我們走到馬祖岩腳的時候，天剛發亮。馬祖岩是贛縣的風景之一，離縣城有七里路，山頂上有一個古廟，有一個天然的花園，絕頂上可以看到整個的贛縣。從山腳到山頂一共有三里路，大家爬到半山的時候，作了五分鍾的休息。在休息的地方，唱的唱，說的說，笑的笑，使大家都忘了疲倦。後來在山頂上的號兵吹起衝鋒號來了，於是大家不顧一切障礙，拼命向山頂上衝，這一次落伍的很多，但是都爬上去了。大多數的同學都說這是我們生平第一次爬山。
在古廟的前面有兩枝白蘭花，有四個同學就想去采。我就對大家說，白蘭花雖然是不值錢的，但是，這是老百姓的東西，我們沒有得到他們的應許是絕對不許拿的。
在山頂上，可以看到東門城牆上一個很令人警惕的標語，就是「除暴安良」四個字。我說這是我們的工作原則，使得一般敗類看了這四個字會心驚肉跳，不敢進來；同時使得一般老百姓都感覺到贛南是一個安居樂業的地方。
從馬祖岩山腳到山頂，本來是有一條路的，但是我告訴大家，要從無路的山坡空谷邊沖下去。後來我發了口令：目標萬壽宮，向下衝去！結果大家不顧一切的障礙，一鼓氣的衝下去，最後都達到了目的地。在萬壽宮前面，我集合全體同學說，「我們要知道天下所有的路都是人走出來的。我們不要去走現成的路。走大路是人人會走的，我們要走人家不會走的路，我們要在無路可走的時候，自己建築道路出來。容易的事是人人會做的，我們要找難的事來做，難的事會做，容易的事就不成問題了。我們要相信天下絕對沒有山窮水盡無路可走的時候，只要我們有決心，一定會有辦法，一定有出路的。」
從馬祖岩到贛州城裡的路都是非常狹小的，一個跟著一個走，白的襯衫，草綠色的褲子，草鞋，從遠遠的看起來，好像是一座長城。是的，這是建設新贛南的精神長城。
在城門口，我們把隊伍整理了一下，步伐的整齊，歌聲的雄壯，精神的振作，誰也想不到這是機關裡面的公務員。我走在隊伍的後面，聽到一個老百姓講：「這是我們贛州公務人
員。」
今天下午我講三年計劃的理論根據，說明三年計劃是根據三民主義而定下來的，這是個國民經濟建設運動，第一次的三年計劃只能夠完成建設的基礎。至於重要的工作，還是在第二次的三年計劃中。
晚上小組會議討論是生活檢討，討論的內容分生活檢討、自我批評、互相批評三項。對於這個問題，大家發表的意見非常多，都認為過去的生活是不合理的，並且具體的提出了今後合理的生活是應該怎樣的意見。
晚上點名的時候，把一星期來的訓練作一個簡單的檢討，同時要大家發表對於這次訓練的意見。……
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