【大纪元7月28日讯】 呼吸自由空气
（九月十二日）
吹了起床号之后，我告诉大家，今天不要在营部里洗脸，出操的时候，应当把手巾、牙刷、牙膏带在身边。天还没有亮，我们就向八境台前进。
八境台是赣县的名胜之一，苏东坡、王阳明曾经到过这里好几次。这个楼台是建筑在章贡合流的赣江的三角洲上。队伍先在八境台前面的操场上集合，开始作呼吸、头部、腿部运动，在这新鲜的空气中，在广大的操场上，大家的精神都感觉到异常兴奋。早操完毕后，我告诉大家：“听到八境台上吹冲锋号的时候，大家一齐往八境台上冲去。”到了台上，旭日刚从东方起来，四面能够看到美丽的赣县城，能够望到流到鄱阳湖、流到长江去的赣江。在这里就会使人想起苏东坡的一首诗：“梅岭南来第一号，大江东去几千里。”赣县三面是水，同时是在高山包围中。今天看到四围的山峰隐约在晨雾里，大家在这种景况中，都有一种说不出的感觉，只是想到祖国的伟大革命事业的光明，天地的浩壮，和我们的心地应当怎样的广大清白。当时我就问大家“赣县美丽不美丽？”大家说：“美丽！”“我们的祖国伟大不伟大？”大家用最大声音说：“伟大！”于是我们高呼：“为赣南的民众造幸福，为祖国的生存流最后的一滴血！”
后来，我告诉大家：“全体学员可以自由的唱歌，自由的跳舞。”于是八境台上一百八十三个学员，都尽量的开始享受自由给他们的幸福，说他们自己心里所要说的话，唱他们最喜欢唱的歌，做他们最喜爱做的动作，有的唱“前进前进前进”，有的叫“杀”，有的唱“我们是老百姓的队伍”，也有的唱平剧，总之这一幕天真的情景是太使人感动了！
后来，大家排起队伍来绕着八境台的顶齐步走，大家挺起了胸，抬起了头，两脚两手都表示着非常有力量。歌声特别的雄壮，一句句一步步，都是有非常大的力量表现，一面走，一面唱。我说，这是一个大的留声机，我们的队伍前进，好像是留声机上的唱片，我们愈唱愈高兴，愈走愈精神。大家忘记了烦恼苦闷，感到做人是应当这样坦白的。
从八境台跑到北门外的忠孝桥，大家分散在沙滩上洗脸，洗了又洗，好像同水交了很好的朋友，大家说：“在这里洗脸要比营部里用脸盆洗痛快得多。”后来我说：“太阳、空气、水是我们最忠实的朋友，这是最好的补品。我们应当和它们作终身的朋友！”
洗脸后，从北门沿着章水，经过田野跑到建国桥，在建国桥边，看见一支鹰，在很高的空中飞翔。我就对一部分同学说：”你们看这支鹰是那么自然，那么雄壮，我们的志向，我们的气魄应当高，应当大，应当冲破风浪而来做顶天立地的人。”
经过建国桥进西津门，一直跑到营部，一共有五华里远，我要大家一面跑，一面叫：“英雄好汉决不落伍，坚持到底，争取胜利！跑，跑，跑到底！”结果大家同心协力，都跑到了营部。后来在升旗的时候，我对大家说：“从今天五里路的跑步，可以更坚决的相信，无论做什么事，最要紧的是勇气，我绝对不相信金钱万能，而是精神万能。今天早晨有几个同学经桥口跳到岸上去时，都很恐惧，当经过两块板搭成的木桥时不敢过去。当时我对他们说，跳不下去，走不过去的，不配当中华民国的国民。结果大家都跳过去，走过去了。从此我们知道，只要有决心，天下没有不成功的事情。”
下午三点钟召集指导员会议，讨论昨天小组会议的经过，并且决定论文竞赛、演讲竞赛的办法。
今天的功课是国际现势同本国地理。
晚上点名的时候，我对大家讲小组讨论会的意义，并且要求大家都发言，在小组讨论会中可以练习我们的口才。并说明发表意见的要诀，最要紧的是要有重心、有条理。……
冲上最高峰
(九月十三日)
我们经过赣县大街的时候，天还没有亮，在最热闹的中山路、中正路，大家高呼口号。
这是告诉全城的老百姓，天快亮了，大家可以起来劳动了！
当我们走过抗建桥的时候，遇到了三个老百姓挑着菜蔬进城，他们的生活天天是如此的。我们这批人都是靠他们养活的。
走上万松桥的时候，看到许多草棚，在这里住的都是被日本强盗赶出来的难民。他们不愿意做亡国奴，离开了可爱的故乡，到大后方来住草棚，此是中华正气的表现。我们经过他们住的地方时，他们还在睡觉。我们的心里都在想着，在我们的队伍中间有一大半都是无家可归的青年，但是总有一天能够回到故乡，去见我们的老父老母，和亲爱的兄弟姊妹。
当我们走到马祖岩脚的时候，天刚发亮。马祖岩是赣县的风景之一，离县城有七里路，山顶上有一个古庙，有一个天然的花园，绝顶上可以看到整个的赣县。从山脚到山顶一共有三里路，大家爬到半山的时候，作了五分钟的休息。在休息的地方，唱的唱，说的说，笑的笑，使大家都忘了疲倦。后来在山顶上的号兵吹起冲锋号来了，于是大家不顾一切障碍，拼命向山顶上冲，这一次落伍的很多，但是都爬上去了。大多数的同学都说这是我们生平第一次爬山。
在古庙的前面有两枝白兰花，有四个同学就想去采。我就对大家说，白兰花虽然是不值钱的，但是，这是老百姓的东西，我们没有得到他们的应许是绝对不许拿的。
在山顶上，可以看到东门城墙上一个很令人警惕的标语，就是“除暴安良”四个字。我说这是我们的工作原则，使得一般败类看了这四个字会心惊肉跳，不敢进来；同时使得一般老百姓都感觉到赣南是一个安居乐业的地方。
从马祖岩山脚到山顶，本来是有一条路的，但是我告诉大家，要从无路的山坡空谷边冲下去。后来我发了口令：目标万寿宫，向下冲去！结果大家不顾一切的障碍，一鼓气的冲下去，最后都达到了目的地。在万寿宫前面，我集合全体同学说，“我们要知道天下所有的路都是人走出来的。我们不要去走现成的路。走大路是人人会走的，我们要走人家不会走的路，我们要在无路可走的时候，自己建筑道路出来。容易的事是人人会做的，我们要找难的事来做，难的事会做，容易的事就不成问题了。我们要相信天下绝对没有山穷水尽无路可走的时候，只要我们有决心，一定会有办法，一定有出路的。”
从马祖岩到赣州城里的路都是非常狭小的，一个跟着一个走，白的衬衫，草绿色的裤子，草鞋，从远远的看起来，好像是一座长城。是的，这是建设新赣南的精神长城。
在城门口，我们把队伍整理了一下，步伐的整齐，歌声的雄壮，精神的振作，谁也想不到这是机关里面的公务员。我走在队伍的后面，听到一个老百姓讲：“这是我们赣州公务人
员。”
今天下午我讲三年计划的理论根据，说明三年计划是根据三民主义而定下来的，这是个国民经济建设运动，第一次的三年计划只能够完成建设的基础。至于重要的工作，还是在第二次的三年计划中。
晚上小组会议讨论是生活检讨，讨论的内容分生活检讨、自我批评、互相批评三项。对于这个问题，大家发表的意见非常多，都认为过去的生活是不合理的，并且具体的提出了今后合理的生活是应该怎样的意见。
晚上点名的时候，把一星期来的训练作一个简单的检讨，同时要大家发表对于这次训练的意见。……
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