【大紀元11月14日訊】肉炒豇豆
主料：肉，豇豆，肉切成絲
輔料：生抽，鹽，蔥末，蒜末
做法：鍋放入油燒熱，放上肉絲蔥末翻炒，再放入生抽，鹽放入豇豆翻炒熟時放入蒜末出鍋。
番茄雞翅
主料：大雞翅4個，每個切成3段，西紅柿1個切碎
輔料：生抽2杓，老抽1杓，姜3片，蔥1根，料酒1杓，大料1個，糖1杓
做法：鍋中放入油，燒熱之後放入蔥，放入西紅柿，炒出汁後放入雞翅和所有調料，開過改成小火，燜30分鐘即成。
咖喱牛排
主料：牛排2小條切成8塊
輔料：咖喱1杓，五香粉1杓，洋蔥1個，土豆2個，生抽2杓，鹽少許，油1杓，水少許
做法：先把牛排緊一下，撈出洗淨，鍋內放入油，洋蔥切好放入鍋中炒香，放入牛排，土豆，生抽，鹽，開水，煮熟時放入咖喱粉，五香粉，收汁即可。◇ (http://www.dajiyuan.com)
