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夏日涼爽菜--雞絲黃瓜

耀婕
2009-08-12 03:42 中港台時間|2025-10-22 24:44 更新
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上個應季節的菜吧,炎炎烈日的天氣,清爽的雞絲黃瓜,多麼愜意的搭配呀!

【雞絲黃瓜】
主料:
雞胸肉1塊 黃瓜1條 郫縣豆瓣醬2杓

配料:
花椒1小撮 蔥段 薑片3片 醬油1杓 糖1杓 鹽少許 雞精少許 清水2杓

做法:
1、鍋中加入清水,直接加入薑片和蔥段,煮沸



2、水開後把雞胸放入;



3、大約5分鐘,用筷子能輕鬆扎透雞肉,而且沒有血水流出,雞胸就熟透了;



4、雞胸自然降溫,黃瓜洗淨後切絲鋪在盤子底部;



5、待雞肉放涼後,用手順著雞肉紋理一條一條撕開,鋪在黃瓜絲上;



6、起炒鍋,倒入油,待油稍熱後轉小火,放入一小把花椒,待花椒炸出香味且變黑後,丟掉花椒,只留下底油;



7、倒入郫縣豆瓣醬,炒出紅油;



8、倒入清水、醬油、糖、雞精,煮沸後澆在雞絲上。





囑咐幾句:
1、雞胸肉一定要用手且按紋理撕成條狀,否則影響口感;
2、郫縣豆瓣醬已經成鹽份了,所以不建議再用鹽調味;
3、雞胸的厚度不用,請根據實際情況調整煮熟的時間。

(來源:美食廚房)

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