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奇美醫辦檢測 籲父親寶貝身體

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【大紀元8月7日訊】(大紀元記者賴友容台南報導)奇美醫學中心於7日,在第一醫療大樓大廳舉辦「爸爸健康一夏」父親節活動。會場除致贈父親節卡片祝賀外,並安排一氧化碳檢測、體脂肪、腰圍及酸痛諮詢等的「身體檢測」活動,由多位物理治療師、營養師親自檢測及說明,完成檢測者致贈神秘禮物一份。

在風雨交加的颱風天,現場仍來了滿滿的民眾,眾多男性踴躍參加外,還有出家人、坐輪椅長者及女性民眾排隊等候,氣氛相當熱絡,而邱仲慶院長亦當場接受體脂肪的測量。

經濟的不景氣讓男性怕丟了工作,默默承受煩忙的工作量,無形中壓力升高,煙癮也變大,若沒有運動習慣增加肺活量時,呼吸中的一氧化碳將增多,如果飲食再不控制,將導致腰圍變大,而身體也會日感酸痛。透過簡易的測量及專家諮詢,提醒民眾尤其是男性朋友多注意自己的身體,能夠以健健康康的體能,為日漸復甦的經濟繼續打拼,家庭才有未來。

活動中的一氧化碳檢測,除篩檢體內一氧化碳的濃度,且讓爸爸們了解吸菸的嚴重性,進而下定決心戒菸。一般人血液中的一氧化碳含量在1%以下,但吸煙者可高達15%,其長期累積將使正常血液循環受阻,導致血管發炎和血管內脂肪堆積,增加了罹患心血管疾病的機會,且思維與判斷力同時受到影響。

該院家庭醫學科醫師周琮霖表示,奇美醫學中心舉辦這項活動,主要是藉由腰圍和體脂率的測量,讓民眾對3高(高血壓、高血糖、高血脂)有正確的認識。近年來研究發現,男性腰圍超過90公分、女性腰圍大於80公分,腰圍每增加一公分,其罹患高血壓、心臟病、糖尿病等代謝性疾病的危險性就增加2-6 %,因此腹部肥胖對心血管疾病或糖尿病等慢性病具有威脅性。

藉此機會,院方呼籲民眾養成少油、少糖、少鹽、定時定量、營養均衡的飲食與規則運動的習慣,達成333(每週至少運動3次、每次最少30分鐘、每次運動後視個人身心狀況心跳能達130次/分以上)的目標,來降低代謝症候群所衍生的慢性疾病的發生。
(http://www.dajiyuan.com)

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