南加健康

你有否想過,每天喝的水、吃的飯,甚至呼吸的空氣裏,可能都藏著看不見...
07月14日 人氣 3620
遠離失智 這樣做清除大腦微塑膠
一項針對全球 30 多萬名兒童的研究發現,當兒童面對焦慮、憂鬱以及...
07月14日 人氣 702
屏幕與心理健康:兒童成癮行為背後的情緒真相
蔬果是健康飲食的基石,但你知道哪些蔬果可能殘留更多農藥嗎?美國非盈...
07月13日 人氣 10733
哪些蔬果乾淨?哪些最髒?新榜單帶你安心選購
當《X戰警》演員阿丹‧坎托(Adan Canto)因闌尾腫瘤於42...
07月13日 人氣 347
闌尾癌在千禧一代發病率翻四倍 症狀常被忽視
運動讓心跳過快、汗如雨下「不等於」健康:常見運動背後藏致命誤區。《...
07月13日 人氣 329
運動錯了更傷身 專家揭致命關鍵
一項對上百萬名患者長達三年的跟蹤調查研究顯示,服用目前廣為使用的糖...
07月13日 人氣 617
長期服用減重與糖尿病藥物 或增眼疾風險
不少人長時間使用電子產品,如低頭用電腦、滑手機,持續久坐駝背的不良...
07月12日 人氣 522
頸椎自救運動:兩招舒緩肩頸酸痛
一項涵蓋歐洲多國的研究揭示,18至49歲女性使用含雌激素的口服避孕...
07月12日 人氣 110
你服的避孕藥安全嗎?新研究揭示潛在中風風險
研究人員發現,母親分娩後血液中某些全氟和多氟烷基物質(PFAS)的...
07月12日 人氣 115
孕期接觸永久化學物或致孩子出現高血壓
美國食品藥物管理局(FDA)宣布啟動「國家優先審查憑證」試點計劃...
07月12日 人氣 65
FDA試推新計劃 縮短特定新藥審核時間
在黑暗中睡覺似乎是理所當然的。不過研究表明,即使是少量光線,例如來...
07月11日 人氣 2783
睡眠時保持完全黑暗的益處
平時容易腰痠背痛,或是睡覺起來覺得腰背緊繃嗎?這可能是因為髂腰肌太...
07月11日 人氣 1661
髂腰肌緊繃引發腰痛 三招幫助放鬆
美國疾病控制與預防中心(CDC)2025年6月底再次對外強調,一直...
07月11日 人氣 324
美CDC:疫苗防腐劑硫柳汞同自閉症無關聯性
三伏天根治哮喘與腦霧?最佳治療寒性體質、長新冠、反覆過敏。《健康1...
07月10日 人氣 177
藉助三伏天陽氣之力 破解頑固寒性病症
現代許多年輕女性出現月經不規律、經血量減少等症狀,甚至在備孕時遲遲...
07月10日 人氣 886
月經異常非小事 中醫揭卵巢早衰三大體質警訊
金盞花——通常被稱為「盆栽萬壽菊」——長期以來象徵著溫暖、活力與新...
07月10日 人氣 1362
金盞花:用於皮膚口腔及癌症護理的古老療方
美國衛生部長羅伯特・肯尼迪(Robert F. Kennedy J...
07月10日 人氣 323
美衛生部長:四年內推動全民佩戴智慧穿戴設備
約翰‧亨特(John Hunter)知道自己的憤怒可能會致命。這位...
07月09日 人氣 4692
心臟與大腦會記下每一個憤怒的時刻
一項針對近1100名英國新生兒的研究發現,若嬰兒在出生第一周腸道中...
07月09日 人氣 252
分娩方式影響嬰兒腸道菌群與免疫力
牙齒健康與大腦健康密切相關。研究發現,缺牙或牙周健康狀況不佳,與認...
07月08日 人氣 1731
缺牙不補失智風險大增 五招護腦防失智
一項新研究指出,長期吸食大麻或攝入四氫大麻酚(THC)食品可能會像...
07月08日 人氣 399
新研究:吸用或食用大麻會增加患心臟病風險
一位老人患有失智症和帕金遜症。照護他的家人發現,只要他排便正常,大...
07月07日 人氣 5728
腸道影響大腦及全身健康 這樣吃養好菌
Omicron變異株疫情捲土重來,雖未經大規模突變,但它的傳播速度...
07月07日 人氣 640
Omicron變異株來襲 反覆感染增智力下降風險
苦味食物和消化苦味劑可能不是你用餐時最渴望的食物,但科學和數百年的...
07月06日 人氣 2244
苦味可能對改善消化和血糖至關重要
你的保養品真的安全嗎?標榜天然成份的產品,可能正悄悄傷害你的肌膚...
07月06日 人氣 1024
肌膚過敏發炎老化﹖專家教你用精油改善
香蕉非常受歡迎,是全球食用量最高的水果。但哪種香蕉更適合我們呢?是...
07月05日 人氣 7865
香蕉的顏色和斑點透露了什麼
如果你想吃得更健康,扁豆(lentil)應該是你膳食計劃中最重要的...
07月04日 人氣 2116
你應該知道扁豆的所有健康益處
纖維肌痛症是一種難以診斷和治療的慢性疾病,表現為大腦「疼痛警報器」...
07月04日 人氣 853
認識纖維肌痛症 找回生活品質有方法
夜間頻繁醒來如廁,不僅影響睡眠質量,更可能與內分泌調節、臟腑機能失...
07月03日 人氣 2151
簡單穴位按摩與食療 保您不再做「起夜家」
簡是物理治療師、持證按摩與身體療法治療師瓦妮莎‧沃克(Vaness...
07月03日 人氣 305
超越藥物和手術:肩周炎的綜合治療方案