黑胡椒是經常用於烹飪的一種香料和健康食品，具有促進消化等多種功效。而在花園裡，黑胡椒也能以不同的方式幫助植物健康地生長，所以你應該在花園裡撒些黑胡椒。

當你與同事出差時，你可能必須在外地住一晚，而且忘記帶毛巾、牙刷或刮鬍刀。你也許會想借用同事的，而不想只為這一晚而花錢買新的。但有專家說，這3種浴室裡常見的個人衛生用品都不能共用，以免感染。

萬聖節的腳步近了，美國很多家庭已經開始用南瓜等裝飾品迎接這個傳統假日的到來。但是在俄亥俄州北部城市帕馬海茨（Parma Heights），有個大型充氣南瓜從一戶人家門前滾走，如同擅離職守，警方連忙出動將其「抓捕」並帶回。

有句話說：「一笑解千愁。」笑的力量可以幫助我們紓解壓力，消除負面情緒。因此，在日常生活中，我們應該讓自己和別人多笑一笑。針對如何讓生活充滿歡笑，有心理學家分享了5個方法。

智利北部的阿塔卡瑪沙漠（Atacama Desert）是世界上最乾燥的沙漠。該地區近日罕見降雨，滋潤了地面上的植物，使其紛紛開花，形成了難得一見的花海。

在以色列卡法爾‧卡西姆鎮（Kfar Qasim），距離新建的工業建築和嘈雜的高速公路僅隔幾個街區，一座古老的莊園被發掘出來。敞開的帳篷覆蓋著拜占庭時期建築的遺蹟。考古學家們發現大量文物——一座石制橄欖榨油機、兩座宗教儀式用石浴池，以及一塊極其精美複雜的馬賽克地板。

很多人都知道要吃得健康才能預防高血壓和心血管疾病，但可能連醫護人員有時候都很難說清楚，究竟哪些特定食物有益於心臟健康，以及為什麼它們有效。對此，有專家明確指出，有一種常見的化合物存在於各種食物中，吃了對心臟健康有益。

美國芝加哥一名男子所飼養的小狗在10年前失蹤，但該名男子一直不放棄找到牠的希望。最近，在警方與動物管理部門的協助下，該名男子終於與他朝思暮想的愛犬重逢。

巴德西島（Bardsey Island）是英國威爾斯的一個小島，距離麗茵半島（Llŷn Peninsula）約3公里。這個羊比人多的島嶼沒有電力和無線網路（Wi-Fi）可用，也沒有學校、商店或汽車，常年人口很少。該島的管理機構正在徵求願意過簡樸生活的新居民，負責管理島上的200隻綿羊和其他牲畜。

空服員的飛行經驗豐富，很清楚搭乘飛機應該注意的事項，但一般乘客不一定知道。最近就有一名丹麥空姐在社交媒體上分享了搭機應該注意的9個事項，其中包括事先要洗頭。這一點你想不到吧？

美國佛羅里達州一名86歲老婦日前帶著一隻小狗外出散步，但不慎摔倒在地，未能順利回家。警方在接獲她的家人報案後，派出警察搜尋，剛好在路上遇到與她隨行的小狗。那隻小狗引領警察前去救她，讓她感到十分暖心。

如果你的生活漫無目的，你可能會覺得自己不知道為何而活，甚至懷疑人生的意義，但如果你的生活有目的，你可能會感覺自己過得很充實，活得很有價值。最近還有研究表明，生活有目的對健康也有好處，它可以降低罹患失智症的風險達28%。

無論身體狀況如何，美國人都認可鍛鍊身體的重要性——去健身房、打高爾夫或網球、散步或跑步，以及日常的身體活動，都被視為有益健康。

當本月晚些時候達到高峰時，一場異常迅速的流星雨將在黑暗、無月的夜空中劃過——這是觀測流星的理想光照條件。

美國拉斯維加斯是世界知名的娛樂之都，素有「賭城」的稱號。這座城市有很多酒店（旅館）附設賭場，每每吸引遊客前去試試手氣。而該市最古老的酒店現在開價5,000美元，徵求一名勇士在該酒店度過一個週末，以調查該酒店相傳已久的靈異事件是否屬實。

膀胱看起來似乎沒有心臟或肺部等器官那麼重要，所以很容易被忽略，直到出問題了才會受到重視。有專家說，就像其它器官一樣，膀胱也需要照顧。有幾種日常生活中的習慣會損害膀胱的健康，值得注意。如飲水不足也會引發便祕。乾硬的糞便會壓迫膀胱和骨盆底，使膀胱控制更加困難。

本週一（10月6日）迎來了華人最溫馨的傳統節日——中秋節，期間人們會吃月餅、賞月拜月、吃團圓飯，或外出賞燈遊玩，以象徵家庭團聚和豐收的美好寓意。而今年的中秋更與眾不同，因為晚間有一輪「超級月亮」出現於夜空，為團圓之夜增添了幾分浪漫與詩意。此外，西方民眾將此次最接近秋分的滿月稱為「豐收月」（Harvest Moon），也...

香蕉是很普及和受觀迎的水果，價格也很大眾化，所以人們在購買時可能會多買一些，萬一吃不完，還可以切片冷藏或做香蕉冰。有專家說，香蕉切片後先添加一物再冷藏，可以使其保鮮期延長幾天的時間。

10月和11月正值秋季，是許多蜘蛛的繁殖季節。為此，有專家說，你應該在這段期間在汽車裡放置一些橘子皮，把這些惱人的節肢動物趕走，以免影響行車安全，甚至引發事故。

依據吉尼斯世界紀錄（又稱金氏世界紀錄），巴西人瑞內托（João Marinho Neto）是世界上現存最長壽的男性。他在10月5日迎來了113歲生日。他曾透露，他能活這麼久的祕訣是有好人常伴左右。

日前，法國網紅兼山地車好手豐特努瓦（aurelien fontenoy）僅用時12分30秒完成了一項驚人挑戰，他騎著自行車沿著686級台階，成功登上巴黎埃菲爾鐵塔的第二層平台，並刷新世界紀錄。

優格（又稱酸奶）是一種營養豐富的發酵乳製品，也是營養師經常推薦的超級食物。它在人類歷史上已經存在了幾千年，而且不同的國家和地區都有其不同的製作方法。最近有科學家利用螞蟻重現了一種幾乎被遺忘的優格配方，這種傳統配方昔日在土耳其等地區很常見。

祖海里‧尤索夫（Zuhairi Yusoff）飛越南海逾千英里，再驅車兩小時抵達婆羅洲島（the island of Borneo）霧靄繚繞的京那巴魯山（Mount Kinabalu）腳下，只為拍攝一種難以尋覓的鳥類。

在古今敘事中，一些數字似乎往往具備特殊含義。在這其中，40便是最具影響力的一個。無論是《聖經》、傳統習俗、民間傳說，甚至現代生活中，40一次又一次地被用來展現人生考驗、轉變與重生的階段。它代表著等待、試煉與過渡。它的跨度既漫長到足以改變我們，卻同時又是有限的，讓那些能堅持下來的人們得以完成蛻變。

世界各地的風俗和禮儀都不太一樣。人們往往在與其他國家的人生活在一起時，才會比較了解別人的文化或生活習慣。最近就有英國女子表示，她的德國室友一大早就會把窗戶全部打開，即便在寒冷的冬天也是如此。為什麼會這樣呢？

可能有不少人認為，人工智能（AI）生成的說話聲聽起來很不自然，就像語音助理Siri或Alexa一樣。但英國的研究發現。AI技術已經發展到能讓其仿製的聲音酷似真人聲音，一般人難以分辨。這引發了人們對不肖分子利用AI仿製聲音從事詐騙等犯罪活動的擔憂。

日常生活中的毒物可謂無處不在。英國的一項研究發現，生長中的蔬菜可藉由根部吸收水或土壤中的微小塑膠顆粒，並堆積在可食用的部位，最終被人們吃進肚子裡，進而危害人體。這是首次有研究證實新鮮蔬菜會吸收奈米塑膠，也使塑膠污染問題更加令人擔憂。

美國俄亥俄州64歲女子羅賓遜（Pegi Robinson）表示，她這一生中曾兩度「死亡」，經歷了瀕死體驗。她乞求上帝讓她回到人世間，因為她還要養育小孩。

埃文河畔斯特拉特福（Stratford-Upon-Avon）是英國著名作家莎士比亞（William Shakespeare）的故鄉，每年吸引大量遊客造訪。當地最近來了一隻黑天鵝，原本受到人們的歡迎，但它後來出現侵略性行為，甚至想淹死本地的白天鵝，最終被該鎮驅逐出境。

時序進入10月，秋天的氣息撲面而來。氣溫開始下降，空氣變得清爽，每天地上都會有新的落葉，就連微風也帶著涼意。每個季節，美國倉儲式連鎖店Costco（好市多）都會推出一些特色或優惠美食和日常用品。那麼今秋10月，Costco有哪些美食上架呢？