時序入秋，天氣漸轉涼，醫師提醒，早晚溫差大的季節、是呼吸道疾病好發期，容易感冒，此外，氣喘患者及過敏患者也容易好發舊疾，需要更特別注意保暖、保濕，氣喘患者要掌握監測自己呼氣流量，隨身藥物備妥。
2009年09月21日 2:58 PM
秋季保健
秋冬季是過敏性鼻炎好發的季節，為甚麼當溫度溼度劇烈改變時鼻過敏症狀就越明顯呢？這就要從鼻子生理作用上了解。鼻子就像是大樓的警衛，防止為非作歹的病菌藉由呼吸道入侵身體，是身體的第一道防線；
2009年01月14日 10:26 PM （中央社台北7日電）英國研究人員已研發出簡單檢驗，能預測人們未來是否很容易感冒。這項檢驗藉由量測唾液中具抗菌作用的免疫球蛋白A（Immunoglobulin A,IgA）含量，能預警未來遭感染的風險。
2008年12月07日 9:47 PM 秋天裡推薦的黃耆五物湯，天氣漸漸轉涼，這一帖用黃耆、當歸、白芍、桂枝跟紅棗，沖泡的黃耆五物湯，正好不會燥熱，秋天進補剛剛好。
2008年10月25日 12:42 AM 最近天氣不穩定，常常忽冷忽熱，加上慢慢進入秋天時節，讓許多醫院氣喘兒的人數增加兩成左右。 因此中醫師就推薦了一種水梨食療法，能夠減少氣喘發生的機會。
2008年10月09日 1:04 AM 早睡早起，以應秋候。《素問．四氣調神大論篇》說：「秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋形，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。」這就是說，在秋季三個月，秋風清肅，萬物收藏，人起居調攝應與氣候相適應，才能避免秋天肅殺之氣對人體的侵害。
2008年10月02日 8:01 AM 時序已進入秋天。「一場秋雨一場寒」，秋天晝夜溫差大，是流行性感冒蠢動的季節。大林慈濟醫院營養師王子南提醒民眾，秋冬時節可以透過均衡飲食來增強免疫力，遠離流感。
2008年10月01日 5:55 AM 秋季是一年四季中萬物生發的時節，人體的生理也隨著季節的轉換而發生變化，因此，秋季的飲食要隨時而變化，以適應秋季養生之需。秋季飲食的原則是以「甘平為主」，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖國的傳統醫學認為，秋季多吃酸，則克脾，引起五臟不調，而多食甘平類的食物，則以增強脾的活動，使肝脾活動協調。具有甘平清肝功能的食物豐富多彩，諸如豆芽菜、菠菜、胡蘿蔔、菜花...
2008年09月25日 8:23 AM 立秋是二十四節氣中的第十三個節氣。是秋季開始的節氣。每年8月7日或8日太陽到達黃經135度時為立秋。2008年為戊子年，立秋始於2008年8月7 日（黃曆2008年7月初7）清晨3點16分，止於2008年8月22日（黃曆2008年7月22日）下午6點2分。《月令七十二候集解》：「七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。」
2008年08月05日 4:15 PM 西蘭花又名綠菜花、青花菜，屬十字花科芸苔屬甘藍變種，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬菜皇冠」。
2007年10月30日 12:24 AM 秋意漸濃，許多愛美女性發現自己開始出現小細紋，甚至過敏；保養品業者建議，冬季保養首先就是加強保濕，適度因應換季調整保養品是必要的；此外在卸妝方面，選擇質地比較溫和的卸妝品，並在卸妝時加強穴道按壓，也可以改善進入秋冬後容易出現的臉部浮腫現象
2007年09月11日 2:15 PM 小兒暑熱症，是炎夏酷暑時節嬰幼兒常見的發熱性疾病，多見於半歲至3歲的小兒。暑熱症的發病原因主要是此年齡階段的小兒身體發育不完善，神經系統發育不成熟，發汗機能不健全，體溫調節功能較差，不能很好地保持正常的產熱和散熱的動態平衡，以致排汗不暢，散熱慢，難以適應夏秋酷暑環境所致。
2007年09月06日 11:40 AM 一年春、夏、秋、冬四季中，秋季是人最容易發胖的季節。因為在夏季裏，天氣炎熱，人們出汗較多，能量消耗也大，體內脂肪細胞代謝過程比較快，使得人體的體重有所減輕。立秋之後，天氣慢慢地涼爽，人的食慾大開，夜間的休息也舒服多了，閒暇時間疲憊的身體更願意安靜地休息，而不願意參加有體力消耗的活動。
2006年11月13日 9:09 AM 
秋涼時節，早晚天氣溫差極大，老人、小孩或抵抗力較弱的民眾，十分容易感染呼吸道疾病。美國過敏症、氣喘及免疫學學會為使民眾避免引發過敏症，今年秋天提出了以下的建議：
2006年11月06日 11:10 AM 對於外燥，中醫通常採用輕宣燥邪的方法。涼燥可用杏蘇散，溫燥可用桑杏湯以及清燥救肺湯。而內燥，則通常用滋陰潤燥的中藥湯水。如上焦肺燥，用養陰清肺湯、百合固金湯；中焦胃燥，用麥門冬湯；下焦腸燥，增液湯、瓊玉膏等皆對症，而玉液湯則對上中下焦內燥皆有效。
2006年10月24日 9:34 AM 
時序入秋，天氣由熱轉寒，也是「陽消陰長」的過渡階段。古代的書籍中提到：「秋者陰氣始下，故萬物收。」意思是說，在秋天這個季節，陽光漸弱，陰氣漸長，正是萬物成熟收穫的季節，而人體的生理活動，也會隨之相應改變。
2006年10月16日 5:42 AM 初秋暑氣未消，秋陽餘炎，氣溫仍然較高，加之時有陰雨，溼度偏高，感覺更加悶熱，故有「秋老虎」之說。但白露以後，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，人們更易患病，所以又有「多事之秋」的講法。因此，秋令養生，都應遵循「養收」的原則，以保養內守之陰氣。
2006年10月08日 4:49 AM 秋高氣爽，赴野外踏青或登山民眾大增，但秋季同時是台灣發生虎頭蜂攻擊事件的「蜂災」高峰期，日前彰師大一行三十八名學生就在草嶺遭到虎頭蜂圍攻，一名學生還撒尿給大家塗抹，不過醫師表示，傷口塗尿液可中和蜂毒的說法，純屬虛構，且根本無效，遇蜂螫千萬不要再逼人尿尿了。
2006年10月07日 7:49 PM 秋季大量上市的新鮮果蔬，富含人體所需的多種營養物質，對秋季養肺滋陰、潤燥生津很有療效，搾汁後與其他有益食物同服，更是秋季養生保健的上佳飲品
2006年10月03日 12:52 PM 今日頭條
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近日荷蘭通用情報與安全局（AIVD）公開表示，中共的間諜活動日漸猖獗，給國家安全帶來了越來越大的威脅。荷蘭警方近日搜查一家位於鹿特丹的中國安保公司。同時，該機構把中共和加沙戰爭以及歐洲聖戰分子的威脅並列在一起，並稱荷蘭人對這些政治極端主義的...
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