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季節性過敏伴隨著一些惱人的症狀,包括瘙癢、流淚、打噴嚏、流鼻涕,以及因使用鼻內噴劑導致的嗓子疼痛。用抗組胺藥物治療並不是健康選擇,很多人會感覺昏昏欲睡、疲憊不堪。所幸有一些天然療法,或者說天然良藥,具有類似抗組胺藥物的功效,可以抑制各種過敏症狀。
秋季保健

喉嚨痛是感冒時常出現的症狀之一,會經由食物或牙刷上的細菌感染所引起,造成喉嚨發炎,伴隨著的喉嚨腫脹與疼痛,容易影響人的心情及食慾。

在節日接踵而至的秋冬季節裡,如果少了裝飾蠟燭,居室會顯得不夠靚麗;很多人也喜歡暖暖地窩在家中看書,點上香氛蠟燭,就更有思想「火花」了。但近期的一些研究則讓我們認真考慮:為了健康,是不是應該把這些東西都扔掉。 

1953年諾貝爾醫學獎得主利普曼博士發表文章指,「蜂王漿」中含有豐富的驚異物質——維他命B複合體•泛酸。 蜂王漿在古代被視為「帝王專用的產物」,自古以來,一直是珍貴的皇室貢品,被當作養生長壽、美容健康的秘方!很多文獻亦都記載了蜂王漿所含的高營養價值對人體健康的重要性。

1953年諾貝爾醫學獎得主利普曼博士發表文章指,「蜂王漿」中含有豐富的驚異物質——維他命B複合體•泛酸。 蜂王漿在古代被視為「帝王專用的產物」,自古以來,一直是珍貴的皇室貢品,被當作養生長壽、美容健康的秘方!很多文獻亦都記載了蜂王漿所含的高營養價值對人體健康的重要性。

霜降是秋季的最後一個節氣,太陽到達黃經210度,是秋季到冬季的過渡節氣,一天中溫差變化大。諺語說「補冬不如補霜降」,閩南也有諺語「一年補通通(意指全年都進補),不如補霜降」,可知秋補比冬補、甚至整年任何時節進補都重要,秋補先打好身體底子,比冬補事半功倍。

秋季是吃豆芽菜的好季節! 秋天,很多人容易感到皮膚乾燥,喉嚨腫痛,眼睛乾澀,或口角發炎等,豆芽菜有滋潤的特性可以潤澤肌膚,還能消水腫。所以很適合在這個季節食用。

時序進入國人喜歡食補的秋冬季節,薑母鴨、羊肉爐店生意興隆;醫師提醒有痛風病史的民眾要節制飲食,以免愈補愈大洞。

來你是否發現身邊咳嗽的人變多了呢?許多人也開始出現早晚打噴嚏、或是皮膚乾癢、紅癢等過敏症狀。這是由於中秋後,9月23日秋分開始,秋季主氣「燥邪」開始發威了。

霜降,約在每年10月23日前後,此時太陽到達黃經210度,是秋天的最後一個節氣。此時高山地區的氣溫會降至零度以下,空氣中的水氣也在地面凝結成白色的結晶體,稱為霜。所謂的霜降就是指「初霜」。俗語說「寒露不算冷,霜降變了天」,不耐寒的植物將停止生長,蕭瑟中帶著寧靜,呈現一片深秋的景象,是欣賞秋楓紅葉的好時機。

日夜溫差超過10度,間接造成急性心肌梗塞,根據員林榮民醫院觀察,入秋以後心肌梗塞就醫的民眾就會倍增,近日一名47歲的歌唱老師吳昆霖,因為早上起床忽然胸悶、背痛到冒冷汗,所幸就醫後及時進行心導管手術,幸運救回一命。

時序入秋 天氣變涼,容易掛病號,一個不小心就會感冒,中醫師說,因為夏天,民眾多吃生冷食物,所以容易體虛,需要養脾,建議可以吃點木耳,喝點參茶補身,如果常常手腳冰冷,平時就吃點蔥薑蒜,來顧身體,也可以透過足浴,來促進血液循環!

冷忽熱的天氣,不只皮膚容易乾癢,喉嚨也會乾癢。如果是乾咳無痰的人,可以試試「川貝冰糖燉梨」,提供給大家參考。

近來你是否發現身邊咳嗽的人變多了呢?許多人也開始出現早晚打噴嚏、或是皮膚乾癢、紅癢等過敏症狀。這是由於中秋後,9月23日秋分開始,秋季主氣「燥邪」開始發威了。

近來你是否發現身邊咳嗽的人變多了呢?許多人也開始出現早晚打噴嚏、或是皮膚乾癢、紅癢等過敏症狀。這是由於中秋後,9月23日秋分開始,秋季主氣「燥邪」開始發威了。

爽清風的秋天來到,胃口好像也變好了!秋天如何吃的健康呢?

秋分 ,約在每年的9月23日前後,秋分的「分」就是「半」的意思,表示是秋季九十天的中分點。因這時太陽到達黃經180°,直射赤道。所以古人說:「秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」秋分以後,太陽直射點會繼續南移,氣溫會逐漸降低,所以有「白露秋分夜,一夜冷一夜」的說法。

醫師,我好像感冒了,頭暈頭脹,特別疲倦,好想休息,沒什麼食慾,但是又沒有其他咳嗽或是流鼻水的症狀,請妳幫忙看看,我是怎麼了?每年一進入夏秋交替的「長夏」時節,診所裡便會有這類患者報到。

現在進入秋冬,流感季節又來了。 「每個季節流感的嚴重性是不可預測的,」美國疾病控制和預防中心(CDC)流行病情報告服務中心官員卡倫•黃博士說。 科學家們正在不斷努力,研究最好的方法來抵抗病菌的能力,研發出更好的流感疫苗,更容易地保護自己。按照他們的看法,您今年可能不會生病。

邁入秋季,陣陣涼爽的秋風一掃炎夏的酷暑。但隨著氣候乾燥,日夜溫差擴大,人們的心情也明顯地感到煩躁。缺少水份的冷空氣,也很容易引起頭痛、鼻塞、關節痛等症狀,甚至使舊病復發,因此養生就顯得重要。那麼秋季最新的保健方法有哪些呢?

(大紀元記者徐翠玲台灣台北報導)秋冬老人常見的慢性病,包括呼吸道(抽菸、工作環境引起的氣喘)、心血管(高血壓、心臟肥大、心血管阻塞硬化)及代謝症候群(糖尿病)三種疾病。近3~5年,由於糖尿病病情控制不佳,慢性腎臟病有增加趨勢。台北市立聯合醫院中興院區社區醫學科醫師葉國基表示,除了腎臟本身有毛病之外,腎臟病大都由慢性病引起,罹患慢性病老人應多加注意。

(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)秋冬是過敏好發的季節,不少人為過敏性鼻竇炎、皮膚炎發作所苦,若反覆過敏,甚至導致嚴重感染、住院,可能是基因突變的「賈伯斯症候群」。

冬季,小朋友的感染與過敏情況增多,你是否也開始煩惱了呢?嬰幼童抵抗力弱除了怕病毒侵犯外,還有常見的過敏問題!看著家中年幼的孩子經常打噴嚏、流鼻涕、夜咳、流眼淚,總是讓父母心疼不已,有哪些方法可以加強保護,讓孩子過個好冬?

秋冬季節也是補益氣血,調理身體的黃金時期。中醫《內經》說:「大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病,十去其九。」當然我們中醫說的這個「毒」不是我們現代人說的這種「毒」的概念。

天氣逐漸變冷,很多人出現皮膚搔癢的症狀。許多病患心中不得其解,夏季悶熱就算汗流浹背,也不曾如此搔癢,怎麼天氣轉涼,舒適乾爽,皮膚反而搔癢起來?擔心自己是否得了什麼病!

紐約各家商店的秋冬季商品陸續擺上櫃檯。位於法拉盛的博醫專業醫療器材商店新進一批美國制鹿皮保健鞋和溫熱腰帶/溫熱護膝,想持保險卡免費拿到本季熱門貨的耆老們,請儘快行動﹗

秋季是呼吸道系統疾病、心血管系統疾病、過敏症、皮膚病、傳染病、抑鬱症等的多發季節,也是這類疾病加重的季節。如果注重秋季保健,就可以避免或減少這類疾病的發生,也可以控制這類疾病復發。

進入秋天,從養生的角度來看,「潤肺解秋燥」是主要的原則,那麼具體上該怎麼吃才能健康?

秋季,人們的情志也隨著臟腑之氣的變化而發生變化。人的生命活動與自然界的環境息息相關,肺屬金,五志中的「悲」也屬金,四季中的「秋」也屬金。所以在秋天(尤其是秋雨連綿的日子)最易使人產生悲傷的情感,以致精神不振,因而許多古文人留下許多抒發秋思、秋愁、秋悲的佳作。在這個季節裡,許多憂鬱症患者,容易感受到秋氣而症狀加重。

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