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50歲以後,身體的養分迅速流失,因此養分的補充不可輕忽。美國國家衛生研究院(NIH)表明,由於年長者身體將陽光轉換成維生素D的效率變差,骨骼可能變得更加脆弱;尤其是停經後的婦女,因缺乏某些激素,骨質流失更加快速。也由於胃酸分泌的減少,進而影響維生素B12的吸收,易造成疲勞、虛弱以及認知能力的衰退。因此50歲營養
男性更年期

回顧過往的工作、婚姻生活後,突然對下個階段的人生感到疑惑,彷彿失去人生方向;有的人因此厭倦現況,醞釀著一種非「變」不可的情緒,想尋求新的刺激化解危機感。

跨入西曆新年,很多人都在反思過去,展望著未來,而此時也是評估個人健康、設定目標、達致生活平衡的良機。在這方面,大自然給我們很多啟示,如植物要存活久長,根鬚必須強壯,這樣才能獲得充足的給養乃至生存的力量。

絕大多數需要改善腎上腺機的病都沒有必要補充激素。飲食和生活方式的變化,或許再加些營養補充劑,通常就可達到目的。

腎上腺機能不全導致的許多體徵和症狀常被醫生視作「神經」症狀,會開具抗抑鬱藥、鎮靜劑或雌激素等處方。然而,許多這類體徵和症狀都應通過特定的檢查(如葡萄糖耐量測試,皮質醇、DHEA和激素挑戰測試等)去尋找器質性的原因;根據檢查結果,應可做出更確切的診斷。

喝完咖啡還疲倦?睡醒了也沒精神?壓力越來越大,敏感度越發不佳?飲食良好卻反覆感冒?提前進入更年期?……如果你有這些症狀中的一些或全部,那你很可能正在承受腎上腺壓力(Adrenal Stress)帶來的不同程度的慢性疲勞。

醫師今天表示,其實男性也有更年期,年過40的男性要是覺得精神、體力大不如前,怎麼運動都瘦不下來,就得小心。

前列腺常見病變包括前列腺炎,良性前列腺增生、前列腺癌等。天然特效前列葆主要用於治療前列腺炎和前列腺增生以及預防前列腺癌。前列腺炎一般分為急性和慢性兩型。由於抗菌藥物的廣泛應用,急性病例較之前已有明顯減少。慢性前列腺炎根據病因又可分為細菌性的和非細菌性的。臨床主要表現為尿路刺激癥和前列腺溢漏,並可引起不孕。

長庚醫院分析男性健康聯合門診231名有情緒、睡眠與性功能障礙等更年期症狀患者發現,失眠障礙與男性更年期有關。

(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)台灣一項研究發現,男性睪固酮與代謝症候群有相當密切的關聯性。有代謝症候群的男性,其總睪固酮濃度比其他人低23%;而睪固酮濃度越低,代謝症候群的風險越高。這份研究日前已發表於英國《The Aging Male》期刊上。

一項新的研究聲稱,僅靠簡單的手指長度便能可靠地預測罹患前列腺癌的危險性。研究人員指出,男性的無名指明顯比食指長的人,比無名指和食指近似長度的男性,更易患前列腺癌。

由於個體差異很大,因此營養補充劑的使用,應根據每個人的身體情況進行個人化設計。然而,每一種天然化合物都有其特定的作用,所以保健的關鍵就是針對每個人的身體選擇一些低劑量的營養成分配合使用,除非說明,那麼每種營養成分的劑量都不會太高。只是簡單的採取補充以下所有營養成分的建議,實際上可能會弊大於利。

一般男性到了50歲以後,雄性激素(androgen)的機能會逐漸衰退,特別是睪固酮(testosterone)的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,就是所謂的「男性更年期」,實際好發於55~65歲之間。

(大紀元記者陳霆台北報導)根據榮新診所針對已婚男性的調查,從136份有效問卷顯示,有近7成的男性當面臨更年期時不會讓另一半知道。同時有4成的男人不知道男性也有更年期!

(據台視新聞報導)3月14日白色情人節就要到了,不過有一份診所針對中高年齡的男性調查發現,有四成的男人表示,其實他們也需要情人節,調查也發現,有四成的人,不知道什麼是男性更年期。醫師表示,男性更年期,因為缺乏男性賀爾蒙,所以會出現像情緒憂鬱沮喪和勃起障礙。

嘉義1名50歲陳姓婦人,日前至嘉義醫院中醫部治療更年期,治療3個月後,更年期症狀減緩,體重也減輕7公斤。中醫師張春芳表示,並不是更年期婦女都會有體重減輕效果。

人的一生由生命開始到衰老死亡,都要經過三個大的階段,即童年和青少年時期、成年時期、老年時期。在這三個階段中,又有兩個轉化時期,一是由童年步入成年的發育時期,這就是青春期;一是由中年踏入老年之際的過渡時期,稱之為更年期。更年期,是人體由成熟走向衰老的過程,身體各部份組織器官都在發生退行性變化。對人類而言,更年期則是進入老年階段的前奏曲。

(中央社記者葉子綱雲林25日電)一名公司老闆菸酒不沾,體壯如牛,但隨著年歲漸長卻發現體力日衰,「性」致銳減,經求助泌尿科醫師,發現男性更年期症狀悄悄上身,診治後一掃障礙,頓時感覺輕鬆不少。

現在醫學上發現,男性賀爾蒙─睪固酮(90%由睪丸製造)在青春期會快速的上升,一直到30歲左右能達到高峰。但過了40歲以後,男性賀爾蒙─睪固酮,會以每年1%-3%的速度減少,一旦下降到一個程度,也會導致需要男性賀爾蒙的器官功能出現障礙,因而產生男性更年期的症狀。

更年期的種種不舒服的症狀,常常讓人不知所措,不只有可能腰酸背痛,亂發脾氣,還有可能引發心血管疾病,不過營養師就建議了,只要多從食物中補充,像是維他命B群、膠原蛋白和鈣質等營養,就能大大減緩不適!

男性要特別注意身體的健康,保持生活正常化和規律化。其次,不要做無謂的冒險,要讓自己的精神處於相 對穩定狀態。此外,要學會應付壓力,面對來自家庭與社會的巨大壓力,要學會化解壓力,應付壓力,這樣,可以減輕你的心理負擔。

正如你所看到的,中年危機有很多類型,男性更年期正是其中一種。克服這種消沉的、自暴自棄思想的惡性循環並不容易。這正是會很容易選擇某些極端決定作為出路的原因,例如,選擇更為年輕的婦女為性夥伴或者丟掉工作去進行其"藝術上"的追求。真正的挑戰是要掌握你生活狀況的現實,並促成這樣一種解決辦法:它從長遠看是最有效果的,且不傷害、打擊那些愛你和依靠你的人。

剛剛退休的老王最近疑心自己得了什麼病,總覺得渾身彆扭,哪兒都疼,可是到醫院檢查又全部正常。在家人的陪同下,老王來到了武警總醫院。經過對病情的仔細詢問檢查後,中西醫結合科許建陽主任告訴老王,其實老王是進入更年期了。老王和家人很疑惑,都知道女性有更年期綜合徵,怎麼男人也會得這種病?

更年期並不是女性的專利。很多人不知道,其實男性也有更年期症候群。由於男性更年期發生的時間較不一致,沒有像女性一樣有停經的表現,因此,許多中年男性進入更年期並不自知。

四十歲以後的男性出現「舉而不堅」的症狀,有可能是更年期現象。署立台中醫院泌尿科醫師陳義章今天表示,有更年期症候群的男性,經補充男性荷爾蒙後,荷爾蒙指數大多能恢復正常,恢復雄風,重拾閨房樂趣。

更年期綜合征是指部份男女由於隨著性功能減退而出現的一組症候群。

自由時報記者吳幸樺/台南報導大部分的人都知道女性有更年期,其實男性也有更年期;男性因荷爾蒙減少影響雄性素作用,包括性功能減退、肌肉強度減弱、骨折機會增加,也會影響情緒、睡眠型態,這些改變終致健康走下坡,增加疾病罹患率且降低生活品質。

疲倦,焦慮,失眠,盜汗,很多女性有類似症狀,通常能自覺大概是更年期症候群,但男性卻容易忽略身心的變化,署立台中醫院泌尿科最近有一名四十歲的男性病患,因為不能嘿咻就醫,抽血檢測,才知道提早進入更年期,經過荷爾蒙補充,總算恢復正常。(寇世菁報導)