閉目休息 我常在工作空檔之餘,尤其是搭車或是錄影前梳化時,抓緊零碎時間就閉上眼睛,調理氣息。 肝主目,人的肝氣會從眼神中消耗掉,當肝太疲累時,眼睛會感到乾澀、模糊,或是充滿血絲。最簡單的養肝祕方就是閉上眼睛。 閉上眼睛除了不讓...
2023年08月27日 10:45 AM

2015年07月19日 8:03 AM
2014年07月24日 9:39 PM