公共圖書館-苗栗分區資源中心10月5日上午9時30分起，在苗栗縣立圖書館4樓講演中心辦理「玩轉壓力-簡單實用的情緒保健箱」閱讀講座活動...

房貸壓力達到了前所未有的水平，8月，超過五分之二的澳洲人為支付房貸而掙扎。

最新調查稱，人員短缺以及由此帶來的工作量增加、長時間工作和面對暴力，安省護理人員（HCW）感到的壓力、焦慮和倦怠越來越大。

養貓人務必留意一些容易引起貓咪情緒變化的環境因素，尤其是這些對人類來說不足為奇，可對貓咪來說「壓力山大」的事情：巨大的聲響、強烈的氣味、...

你相信嗎？人的壓力有氣味，而且嗅覺靈敏的小狗聞得出來。最近發表的一項研究發現，小狗不但能聞得出這種氣味，而且會深受影響，進而做出比較悲觀...

桃園市政府重視員警心理健康，於警察局桃園分局辦理身心紓壓講座，由桃園療養院精神急重症醫療科主任李仁欽醫師向警員們說明慢性壓力對身心健康的...

近年香港自殺問題嚴重，撒瑪利亞防止自殺會6月29日公布最新統計數據顯示，去年有1,092人自殺死亡，創了2007年以來新高，平均每日有大...

澳洲儲備銀行助理行長肯特（Christopher Kent）承認，正在還房貸的人中，有40%正在受高利率的直接衝擊。與此同時，一股悲觀情...

最新發布的富豪遷徙報告顯示，中國再次成為全球最多百萬富翁流出的國家。報告預測了今年中國將有15,200名富豪流出，超過去年。

台北市長蔣萬安16日出席高國中市長獎頒獎，未來是否會親自頒市長獎給大兒子？蔣萬安說，盡量「給孩子最大的空間、最小的壓力」，孩子可能認為...

人們在職場中難免都會有工作壓力，偶爾也會抱怨一下，但美國的一項研究發現，吹噓自己的壓力有多大會讓你顯得能力不足，比較不受到同事的喜愛。如...

一項最新研究發現，由於生活成本壓力，在過去12個月中，近一半的澳洲成年人在償還債務方面陷入困境。金融監管機構呼籲遭遇經濟困境的澳洲人向銀...

中年脫髮和白髮的情況相當普遍，這是由遺傳因素、身體老化和生活習慣共同導致的。隨著年齡增長，我們的頭髮會出現頭髮脫落、變白，年齡老化導致的...

近期，山西太原南中環大橋頻繁發生跳河（跳橋）事件，網民初步統計過去十天已發生十多起跳河案。當局急忙封橋，安裝防護網。與此同時，出售防跳河...

經濟危機、信仰危機、社會戾氣大爆發、女刀手捅孩子；社會問題無解，中共會不會打台灣轉移矛盾？

今年至今己發生多起員警情緒管控問導致多起不幸事件，經媒體報導引發社會關注，針對警察人員心理健康，蘆竹分局邀請到平時關注第一線員警心理健康...

大陸歌唱競技節目《歌手2024》（簡稱：歌手5）10日播出後話題不斷，尤其首次採用直播不修音的方式競賽，讓不少參賽歌手上場前就嚇到腿軟...

香港青年協會的「青年創研庫」研究發現，剛進入職場的青年主要承受規劃個人前途、處理人際關係、應付工作要求等問題，並有部份出現焦慮、不安、失...

國內女性飲酒及接受酒癮治療都在增加，醫師推測，女性社會角色改變，在職場壓力之餘仍負擔生育重責，轉向酒精尋求慰藉；但不論求醫意願、治療配合...

週末迎來母親節。在家庭中，母親常被賦予多項重擔，如處理家務、照顧長輩等，若為職業婦女更是常分身乏術，感到壓力山大。

提出加薪要求或向一群高管做報告，可能會讓你感到職場中的緊張。你可能會試圖通過調節神經系統和深呼吸來減輕當下的焦慮感。

日間的工作壓力、情緒調節，與夜間的睡眠息息相關，這是許多人可能未曾意識到的事實。不過，既然我們每一個人在工作場合都會有情緒勞動，那當下在...

長照2.0政策實施至今已經七年，服務涵蓋率更達近八成，但長照悲歌的社會事件卻仍時有所聞。對此，心理師向《大紀元時報》表示，調查顯示，使用...

數位世代，網路已成為現代人不可或缺的工具，網路成癮已成為年輕人容易遇到的困難。職能治療師認為，要改善網癮，必須探索自己的目標和強項能力...

你知道嗎？由於人體可以製造天然的類固醇，自體免疫疾病其實有可能減藥，甚至被根治。今天要分享的是一個關於自體免疫疾病的新觀點，你可能前所未...

加拿大楓之寶早前委託生活易（ESDlife）進行一項「港人睡眠及補眠習慣調查」，發現74%受訪者表示睡眠質素較差；更有88%受訪者表示會...

有些人生氣時會藉由砸毀物品來發洩情緒，試圖讓自己平靜下來，不再生氣。但有研究顯示，藉由這種發洩的手段並無法達到目的，只有從事能減少激動程...

今年，澳洲數百萬領取標準工資和最低工資的工作人士有望得到大幅加薪，以幫助應對最近才開始緩解的生活成本壓力。