搭機時為什麼耳朵會痛? 應該如何改善?

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【大紀元2023年07月13日訊】(大紀元記者陳俊村報導)當你在搭乘飛機時,你可能會經歷耳朵疼痛、耳鳴或聽不清楚等不適症狀,尤其是在起飛或降落時。為什麼會有這種情況發生呢?有沒有方法可以改善?

據《赫芬頓郵報》報導,美國網路醫生網站(WebMD)的醫療長懷特(John Whyte)表示,在飛行途中,耳朵與客艙之間的壓力失衡所造成的不適症狀被稱為「飛機耳」(airplane ear)。

這種現象也稱為耳朵壓力性損傷(ear barotrauma)、氣壓損傷性中耳炎(barotitis media)或航空性中耳炎(aerotitis media)。

懷特說:「這通常會發生在起飛或降落時,它會導致耳朵不適和疼痛。壓力的改變會造成鼓膜拉緊,在很罕見的案例中甚至會破裂。這會引發耳朵的疼痛,感覺耳朵悶塞或發出砰的一聲。」

有些因素會使這些症狀惡化,例如鼻塞、呼吸道感染或過敏等,耳朵的部分功能也會受到影響。

懷特提到,嬰幼兒的情況會比較嚴重,因為他們的耳道比較小。

嬰幼兒可能因為耳朵不適而在飛機上哭鬧。(Shutterstock)

如何緩解「飛機耳」的症狀?

耳鼻喉科醫生布洛克(Bradley B. Block)解釋說,當飛機下降時,客艙內的壓力增加,此時你中耳內的壓力也應該增加,才能與環境壓力保持一致。

而連接中耳和鼻子後方的耳咽管通常是關閉的,你必須讓它打開,使氣流進入中耳,以便讓中耳內的壓力與客艙一樣,進而緩解「飛機耳」的不適。

布洛克提到,打開耳咽管的方法包括吞嚥、打哈欠和擤鼻涕。有時候你可以服用糖錠或嚼口香糖,因為它們會增加口水的分泌,也會增加你吞嚥口水的次數。

此外,閉上嘴巴,捏住鼻子,再將空氣輕輕排出,也有助於打開耳咽管。而在藥房可購買的去鼻塞藥劑或鼻腔噴霧劑也能緩解鼻塞情況,進而改變耳朵內外的壓力差。

飛機客艙內一景。(Fotolia)

如何預防「飛機耳」症狀的出現?

懷特說,多喝水、避免過度飲酒、在飛機起飛和降落時不要睡覺,都有助於預防「飛機耳」症狀的出現。

布洛克建議人們先服用藥劑來改善鼻塞情況,而且要確保藥劑的藥效持續到飛機降落時。

他說,另一個預防「飛機耳」的方法是在飛機降落時戴上特製耳塞。這種耳塞內含有孔的陶瓷過濾器,因為陶瓷過濾器能透氣,所以可以讓一點點氣流通過,這樣耳朵就有比較多的時間能平衡壓力和適應壓力的改變。

他還說,耳咽管在飛行途中有可能無法打開,但在一段時間之後會慢慢打開。這段時間從幾個小時到幾天,甚至幾週都有可能。

目前沒有任何藥物能加速這個復原的過程,但輕輕地用鼻子呼氣能幫助耳咽管快一點打開。

如果在飛機降落後,你的耳朵仍持續疼痛一段時間,或是你有聽力受損的情況,你應該就醫以尋求解決之道。◇

責任編輯:茉莉

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