【大纪元2023年07月13日讯】（大纪元记者陈俊村报导）当你在搭乘飞机时，你可能会经历耳朵疼痛、耳鸣或听不清楚等不适症状，尤其是在起飞或降落时。为什么会有这种情况发生呢？有没有方法可以改善？
据《赫芬顿邮报》报导，美国网路医生网站（WebMD）的医疗长怀特（John Whyte）表示，在飞行途中，耳朵与客舱之间的压力失衡所造成的不适症状被称为“飞机耳”（airplane ear）。
这种现象也称为耳朵压力性损伤（ear barotrauma）、气压损伤性中耳炎（barotitis media）或航空性中耳炎（aerotitis media）。
怀特说：“这通常会发生在起飞或降落时，它会导致耳朵不适和疼痛。压力的改变会造成鼓膜拉紧，在很罕见的案例中甚至会破裂。这会引发耳朵的疼痛，感觉耳朵闷塞或发出砰的一声。”
有些因素会使这些症状恶化，例如鼻塞、呼吸道感染或过敏等，耳朵的部分功能也会受到影响。
怀特提到，婴幼儿的情况会比较严重，因为他们的耳道比较小。
如何缓解“飞机耳”的症状？
耳鼻喉科医生布洛克（Bradley B. Block）解释说，当飞机下降时，客舱内的压力增加，此时你中耳内的压力也应该增加，才能与环境压力保持一致。
而连接中耳和鼻子后方的耳咽管通常是关闭的，你必须让它打开，使气流进入中耳，以便让中耳内的压力与客舱一样，进而缓解“飞机耳”的不适。
布洛克提到，打开耳咽管的方法包括吞咽、打哈欠和擤鼻涕。有时候你可以服用糖锭或嚼口香糖，因为它们会增加口水的分泌，也会增加你吞咽口水的次数。
此外，闭上嘴巴，捏住鼻子，再将空气轻轻排出，也有助于打开耳咽管。而在药房可购买的去鼻塞药剂或鼻腔喷雾剂也能缓解鼻塞情况，进而改变耳朵内外的压力差。
如何预防“飞机耳”症状的出现？
怀特说，多喝水、避免过度饮酒、在飞机起飞和降落时不要睡觉，都有助于预防“飞机耳”症状的出现。
布洛克建议人们先服用药剂来改善鼻塞情况，而且要确保药剂的药效持续到飞机降落时。
他说，另一个预防“飞机耳”的方法是在飞机降落时戴上特制耳塞。这种耳塞内含有孔的陶瓷过滤器，因为陶瓷过滤器能透气，所以可以让一点点气流通过，这样耳朵就有比较多的时间能平衡压力和适应压力的改变。
他还说，耳咽管在飞行途中有可能无法打开，但在一段时间之后会慢慢打开。这段时间从几个小时到几天，甚至几周都有可能。
目前没有任何药物能加速这个复原的过程，但轻轻地用鼻子呼气能帮助耳咽管快一点打开。
如果在飞机降落后，你的耳朵仍持续疼痛一段时间，或是你有听力受损的情况，你应该就医以寻求解决之道。◇
责任编辑：茉莉
