體質  相關話題:蚊子叮咬健康兒童 約 46 條記錄
  • 水果未必養生 當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃
    許多人喜歡吃大量的水果來養生,但錯誤吃水果的習慣會反過來傷身。一天應至少攝取2份水果,1份約1個拳頭大,但人們常常會一不小心就吃過多。在...
  • 冬令進補四神湯最養生 正確燉煮才有效
    坊間時常見到冬令進補的羊肉爐、薑母鴨、藥膳排骨、燒酒雞,多有加酒精食材及中藥芳香溫熱特性的藥材去燉煮,酒在於中醫食物性質分類上屬大辛大熱...
  • 子宮肌瘤切掉還會長?4種體質教你從根本改善
    西醫常常對於子宮肌瘤都以手術的方式來處理,但是往往手術完後立刻又長出來了。其實治療子宮肌瘤的關鍵,在於改善子宮的環境,就像改變土壤的性質...
  • 3類人最易中暑 這樣做養出不怕熱體質
    夏日炎炎,人體無法順利散熱,暑氣滯留在體內,會產生各種不適症狀。因此要比平時飲用更多的水,有助排汗、散熱、降溫,避免暑氣積在體內。還要多...
  • 臉泛紅是怎麼回事?7原因作祟
    臉色紅潤,說明一個人的氣血充足、健康,精神良好,但不正常的臉泛紅就要警惕了,也許暗藏著一些疾病。臉泛紅的7個常見原因:1. 體質問題。有...
  • 這種體質的人易被蚊子叮 中醫師2招防蚊
    常聽聞「某某體質的人,容易被蚊子叮」,這話不假。一些特定體質的人,確實頗受蚊子青睞。蚊子愛叮氣壯血旺的人。這類人的特點是喘氣粗、體型較胖...
  • 減肥是逆轉脂肪肝最好方法 中醫教你依體質減肥
    脂肪肝形成的最主要的原因就是肥胖。在肥胖(BMI>30)的人群中,有7~8成的人有脂肪肝。然而,脂肪肝是可逆的,逆轉脂肪肝最有效的...
  • 冬天進補 中醫教你不會錯的進補方法
    冬天進補,是為了把身體調到平衡狀態,達到養生目的。但很多人不了解自己的體質,結果越補身體越糟。中醫師教你簡單辨明體質,找到最適合自己的養...
  • 大紀元
    入夏後,大陸的天氣越來越熱。7月初的一天,四川綿陽市民羅先生出差回家,當晚開著空調睡覺。早上醒來,他感覺左邊面部僵硬,嘴巴和眼睛歪斜。就...
  • 綠茶清熱、紅茶暖胃 茶喝對了才最有效
    從民間流傳「神農嘗百草,日遇七十二毒,得荼(茶)而解之」的故事,反映了人類祖先以茶為藥,用之解毒的歷史背景。到東漢著名醫學家華佗的《食論...
  • 我很少吃煎炸食物 為啥體質這麼熱?
    「我從來不吃煎炸熱氣食物,為甚麼我會這麼熱?」 這問題我都聽過無數遍,偶爾就會聽到有病人提出這個問題。有些人則會問: 「我從...
  • 8大體質你偏向哪種?中醫教你不同體質養生
    人的體質受先天和後天的影響。屬於最健康「平和體質」的人,體態適中、面色紅潤、精力充沛,性格隨和開朗,平素少患病。而現實中,我們或多或少會...
  • 為何有人吃辣能減肥  有人卻冒痘、便秘?
    研究指出辛辣食品能增加25%至30%基礎代謝率,很多人一聽說吃辣可以發熱促進代謝減肥,就卯起來拚命吃辣。殊不知,吃辣瘦身法是要看體質的喔...
  • 出國「水土不服」 其實是東西方人腸道不同
    飲食與健康管理,不需用特殊方法或進行無謂的節食,你的觀念與生活中的小習慣才是足以影響健康優劣的關鍵。
  • 溼熱陰虛體質 身體毛病多!
    中醫的聖經《黃帝內經》開宗明義篇──〈上古天真論〉中提到人應該如何養生才會長壽。應該起居作息正常、飲食有節制、工作休息比例適中、符合大自...
  • 冬病夏治  三伏貼調理體質
    「三伏貼」是一種傳統的中醫療法,結合針灸、經絡與中藥學,將中藥貼敷於特定的穴位上,經由中藥對穴位產生的熱刺激與藥效作用,就能達到治病與防...
  • 生理期選保健飲品  中醫籲先看體質
    台南市1名女子因生理期下腹悶脹,自行喝黑糖薑茶希望緩解,卻沒有效果;經中醫師診斷發現體質並不適合,改以藥方配合玫瑰花飲加以改善。
  • 膳食的奧秘  教你吃對才健康
    如何合理地調配膳食,從而達到保健強身、益壽抗病的目的,東、西方走的是不同的科學發展路線。古代中國講的是人與神的聯繫,走的是人體、生命、宇...
  • 洗澡的五大誤區,你中了幾個?
    洗澡是每人每天不可少的一項事情了,尤其是在夏天,在外面走一會兒就出了汗。可是洗澡看似簡單,卻有很多人用了錯誤的方式哦。此外,到底是用肥皂...
  • 中國人體質調查:陰盛陽衰 男性身心趨弱
    11月25日下午,中國國家體育總局發布了《2014年國民體質監測公報》,其數據顯示中國男性體質越來越弱,而女性卻越來越強。本次監測主要包...
  • 寒性體質吃什麽蔬果更健康
    食物可以補充人體能量,每種食物都各有其不同的營養成分,我們都知道要攝取種類多營養就更能保證均衡,不過,人體體質各有不同,蔬果也同樣有其屬...
  • 1分鐘教你認識食物寒熱屬性
    人的體質各異,食物也各有其屬性,根據自己的體質,食用適合的食物,吃對食物對機體才能有所助益。如寒涼性食物會使身體體能降低作用,因此體質虛...
  • 上熱下寒體質 不易懷孕
    按照臨床經驗,我發現許多現代人都是屬於這種「冷熱不合」的複雜性體質。為什麼會這樣呢?我們可以由人體的奇妙性,簡單地解釋這個道理。
  • 食物如中藥 不同體質吃法大不同
    中國中醫學的「藥食同源」理論認為,許多食物既是食物也是藥物,借助食物之營養成份,調整失調之生理機能,起到和藥物一樣防治疾病的作用。古代醫...
  • 2014大陸徵兵標準小變化泄露大問題
    今年大陸徵兵體檢標準包括身高、體重及裸眼視力標準都比去年下降,折射大陸國民體質,尤其是青少年的國民體質不斷下降的特徵。
  • 艾莉絲過敏體質  選老公重視鼻子
    台灣節目《請你跟我這樣過》日前邀請張艾亞和艾莉絲來談「調體質」,張艾亞為宣傳寫真上節目總是不吝秀身材,但體質虛弱的她常染上感冒,每天光吃...
  • 大紀元
    中醫對於冬季較易發病的氣喘、過敏性鼻炎等疾病,在夏季的三伏天,採取穴位敷貼方式調整體質,可減少冬季發作機會。
  • 冬天養生來年無大病!不同體質進補有門道
    冬日嚴寒,人體需要更多的能量來抵禦寒邪的侵襲。古人說:「冬不藏精,春必病溫。」就是說如果能利用冬天好好的養生,來年就不會生大毛病了。哪些...