家事
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廚房鍋具擺放一目瞭然 輕鬆下廚不費力 2025/12/06常備菜同樣必須避免這種做法。採取「一口氣購買」、「做常備菜」的行動,結果就是看著食材淹沒廚房,料理檯亂七八糟、冰箱無一絲空隙、甚至連流理... -
提前「做一個動作」 減少收納的厭煩感 2025/12/05只要空間上有餘裕,那麼即使不考慮動線也能順暢地做事。有餘裕的空間,便是沒有多餘物品的空間。請大家試著問問自己,那些你執拗地認為是必需品的... -
跟著醫師娘一起動手做家事:家具清潔篇 2024/08/31編者按:跟著醫師娘一起學習目前最夯的100 個自然清潔法,簡單運用白醋、小蘇打、硼砂、檸檬、肉桂粉,加上天然植物精油、香藥草、食用油,自... -
鈕釦下的布破了怎麼辦?基本修補技巧DIY 2023/08/29衣服穿久了有時側邊的縫線會脫落,或者鈕釦下方的布有破洞。好好的衣服就這樣不穿了很可惜,尤其是心愛的衣服更捨不得丟棄。其實只要學會基本的縫... -
四孔鈕扣如何縫?必學手縫針法一次看 2023/08/25說到縫鈕扣和裙鉤,感覺上大家都會,其實很多人根本都縫錯了。以下教你正確固定鈕扣的方法,不僅成品更加牢固,看起來也很美觀。 -
襪子破洞了別丟!「歐式織補」縫出新創意 2023/08/23心愛的襪子或衣物破洞了,先別急著丟棄!只要利用簡單的修補,稍微花一點時間改造,就能賦予衣物全新樣貌。 -
這些過期的東西不要再留了 居家整理更輕鬆 2023/05/19專業整理師說,家事整理是有訣竅的,掌握訣竅就能知道哪些東西應該馬上丟掉,不用花太多時間就能見到成效,像是不需要的信件和過期的東西都是很容... -
移工一站式服務元旦上線 首批60人抵台 2023/01/02為簡化移工來台行政程序,勞動部今年元旦起開辦「移工一站式服務」,針對新聘或逾5年未參加講習的家事移工,雇主可在移工入國日5天前線上申請入... -
利用早晨做家事 日本家事女王教你清潔絕招 2021/12/05日本是什麼時候開始出現「朝活」這個名詞呢?因為媒體介紹上班族與年輕女性開始會在早晨學習或運動,而使這個名詞備受討論。如今又衍伸出「早晨常... -
冬季大衣聰明洗 掌握技巧不用乾洗也如新品 2021/01/26外套大衣一向是冬季值得投資的時尚單品,不但保暖也能展現個人風格。只是在清潔上建議先遵循「洗衣標籤」的提示,判斷應水洗、乾洗,機洗或手洗... -
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用力運動才增肌?掌握1重點 任何動作都練肌肉 2021/01/09想要減重,就需要先把體內的蛋白質轉化成肌肉,提升身體的基礎代謝率。很多人覺得練肌肉很累,殊不知,只要掌握一個重點,一舉一動都能練肌肉。管... -
家事減量也減壓 4個減少洗衣服次數的方法 2020/12/31我有個朋友習慣在使用完浴巾後就完全晾乾,並改成一個禮拜只洗一次的方式。因為他主張浴巾只用來擦拭掉乾淨身體的多餘水滴,並沒有想像中那麼髒... -
家事分工引紛爭 勵馨推桌遊促分擔 2019/02/13家事分工常引起爭吵,為改善家務分工不均的情況,勵馨基金會2月13日發表,一款具性別平等教育意義的策略型桌遊「家分題」,讓7歲以上的朋友能... -
都會男女會客室:如何讓哥哥主動做家事? 2019/02/03在家不做家事的人,在團體恐怕較易養成占人便宜的習慣,然而犧牲別人而坐享其成的人,其實並不高尚,也不容易在團體中獲得真友情 -
媽媽盼減少繁瑣家事 居家清潔服務量增四成 2018/04/27台灣有7成的媽媽是職業婦女,結束一天的工作回到家還要面對繁瑣家事,身心都疲憊,信義房屋發現,有6成的媽媽,希望有人協助分擔清潔工作,而近... -
每天花30分鐘打掃家裡 死亡真能遠離你 2017/09/22研究人員今天說,每週5天、每天30分鐘的體能活動,像是打掃家裡或走路上班,就能在5年期間裡,預防全球1/12死亡的發生。 -
讓媽媽少辛苦 柯P:全家分擔家事 2017/05/14台北市長柯文哲在母親節當天出席母親節系列開場活動,他向全天下的母親們獻上最誠摯的祝福,也呼籲爸爸們和孩子們,主動幫忙做家事,讓媽媽們少辛... -
別跟荷包過不去 油膩碗盤別直接用水沖 2017/01/09面對油膩膩的碗盤,二話不說就直接用自來水沖洗嗎?這樣不只浪費水,時間久了油漬還可能堵住排水管,屆時不想花錢消災也難。其實,只要運用日常生... -
寒流來襲衣櫃還沒換季? 達人授 4大祕笈 2016/12/03下週溫度溜滑梯,衣櫃還沒換季收納者要趕緊加快腳步,但一想到翻箱倒櫃工程就令人頭大,家事達人咪寶媽傳授收納絕招,只要掌握斷捨離原則、備妥真... -
不知道怎麼陪小孩 專家建議繪本和家事 2016/07/13根據調查,高達7成父母沒有合宜陪伴觀念,不是過度陪伴就是陪伴不足,也有人陪伴時會分心。專家建議,可從一起讀繪本、做家事開始,培養優質陪伴... -
新詩:家事 2016/05/22連同潮濕的心事晾上曬衣架 靜等金陽烘衣機快速烘乾 收納摺疊成新詩列車 駛向熨燙平整的明天 -
身體活動每週須150分鐘 家事也算 2016/02/07要活就要動,國健署表示,成人每週至少要150分鐘以上中度身體活動,做家事和園藝也算,運動可以分次做,強度要達到心跳加速、稍微出汗程度。 -
台三讀 家事調解委員應具性別平權意識 2015/12/11立法院今天三讀通過家事法部分條文修正案,規範未來家事調解應聘任具有性別平權意識、尊重多元文化,並有心理、社工等相關專業,或社會經驗者為調... -
勞動變運動 輕鬆燒脂又保健 2015/01/28千禧之愛健康基金會調查民眾的運動觀念,發現自述有運動的人口高達72.1%,理由多是為了健康,但其中卻有32.9%的民眾BMI過重,26.... -
9招 教你輕鬆搞定難纏家事 2014/10/10每天工作忙碌,很容易對費時費力的居家清潔工作感到困擾,不論怎麼打掃,總覺得事倍功半,甚至不知從何著手。其實只要掌握小訣竅,稍微轉換方法... -
教孩子做家務 從中培養責任心 2014/09/23現代父母小孩生的少,常把小孩捧在手心裡寵,家事往自己身上攬,像是孩子的「超級瑪麗亞」。事實上,讓小孩做家務除了能幫忙分擔家務外,還可以讓... -
家勞保障法草案 台政院審議中 2014/07/29美國公布2013年國際宗教自由報告指出,台灣法律未能承諾外籍家事勞工週休1日。勞動部回應,家事勞工保障法草案已在政院審議中。 -
家事我來做 為單親媽服務 2014/05/08「阿嬤放假去,家事我來做」,母親節前,南投專職「家事達人」替隔代教養的阿嬤或單親媽媽做清潔工作,為她們分憂解勞。
