這些過期的東西不要再留了 居家整理更輕鬆

綜合報導/謝施恩

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最近剛搬家,累積了將近20年的雜物,整理了好幾週,很耗費體力。整理出來的物品中有百分之六十都是屬於不要的東西,甚至是可以馬上丟掉的「垃圾」,包括數支舊手機、沒有墨水的筆、上百本10年未曾再讀過的書籍、不合身的衣服、多年不用的廚房電器用品、數條電源線等等。

研究指出,生活在堆放過多雜物的空間,會讓人覺得很有壓力,無法放鬆,尤其是婦女,壓力值會提高很多。家事整理是有訣竅的,掌握訣竅就能知道哪些東西應該馬上丟掉;不用花太多時間就能見到成效,比如不需要的信件和過期的食材都是很容易就能清理掉的,瞬間就能讓居家空間的雜物大量減少。

可以先鎖定一個小範圍開始整理,像是一個小抽屜、衣櫥、然後廚房,這樣比較有成就感,也不會覺得太累。整理前先列清單,還可以進一步將雜物分成3大類:保留、送人(回收)和丟掉。

家事整理
居家整理前先列清單,還可以進一步將雜物分成3大類:保留、送人(回收)和丟掉。(Shutterstock)

千萬不要間隔太長時間才整理家務,建議慢慢養成丟東西的習慣,最後就能輕鬆、有效率地完成家事整理,讓凌亂的居家空間恢復原本的井然有序。究竟哪些是不要的東西呢?專業整理師認為,要先改變思維,倘若家中的物品已無法讓你感到喜悅,那就表示家裡已經不需要這個東西了,原則上是可以把它當成「垃圾」丟棄了,丟垃圾是不用費心思考的。

哪些東西是可以馬上丟掉或送人(回收)呢?

★重複、多餘的東西

你可以保留一些想要珍藏的物品,但也沒有必要留太多備用品,例如:

1. 備用的鈕扣,可以轉送給小孩幼兒園的美術老師。

2. 塑膠餐具,家裡已經有常用的餐具,不需要保留塑膠餐具,以及多餘的碗盤、餐刀、大湯匙、去皮器等也不用保留。

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多餘的碗盤、餐刀、大湯匙、去皮器等都可以馬上丟掉。(Shutterstock)

3. 有人會收集速食餐盒,以備不時之需,其實用到這些餐盒的機會並不多。

4. 每次旅行都會收集的馬克杯、明信片等。

5. 清點一下鍋具,比如新買了一個多功能的音速鍋,或許就可以把功能重複的蒸鍋、煮飯鍋或慢燉鍋送人。

6. 多餘的園藝工具組,像是鏟子、耙子等。

7. 多餘的手電筒。

8. 過多的辦公文具最後堆放的到處都是,如迴紋針、橡皮筋、便利貼等。

★過期的東西

1. 在冰箱的冷凍和冷藏櫃裡,以及在食材儲藏室裡的過期食物都應該丟掉。任何香料只要聞起來氣味不新鮮,就丟棄。還有你曾經打開過或品嘗過,但沒有吃完的食物,也不要再保存了。不喜歡吃的食物,也應該丟掉。

2. 報紙和2個月以前的雜誌。

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過期的折價券無需再保存。(Shutterstock)

3. 過期的折價券。

4. 去年的桌曆、年曆。

5. 收據:除非是為了減稅或退換商品,否則無須保留收據,甚至可以改收電子收據。

6. 上一季的防曬霜,很可能已經變質了。

7. 已經看過的信件和各種來自親朋好友的問候卡,如生日卡片。如果是包含重要信息的信件,最好用碎紙機絞碎再丟掉。

8. 過期的藥品。

9. 過期的化妝品,從來沒有用過的泡澡用品、口紅,乾掉的面膜膏,三年前買的旅行用洗髮精,這些用品可能都已經變色、變質或有怪味了。

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檢查一下化妝品有沒有過期,口紅和面膜是否乾掉了,過期的化妝品可以馬上丟掉了。(Shutterstock)

★超過一年不曾使用的東西

1. 很久都沒再用過的電源線,如果你不確定是否可以扔棄,那就將它們放進收納桶,並在桶子上標示「電源線」,而且大部分新的電器也不適合用舊的電源線。

2. 檢查一下食物儲藏櫃,看看是否有變形或缺蓋子的保鮮盒,將它們一併回收。

3. 任何電器用品如果已經超過一年未曾使用,你應該也不會再用了。如果是壞掉待修的電器,這麼長時間沒有用到它,也沒有影響到生活,表示你已經不需要它了,那麼就可以丟了。

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很久沒有用的電源線和遙控器都很佔空間,可以儘快丟掉或回收。(Shutterstock)

4. 舊電腦和手機,很可能已經過時,不適用了,而且也佔空間,可以考慮將它們回收或捐贈出去。

5. 準備一個籃子專門擺放不成雙的襪子,一個月之後,若還是找不到另一隻襪子,那就丟掉或把它們做成抹布。

6. 如果還保留著許多已經不合身的舊衣服,期待有一天還能穿得進去,到時候這些衣服很可能已經過時了,不適合再穿了。

7. 多年未戴的首飾、配件,或者度數不合的眼鏡,都可以捐贈出去,或許有人可以用。

8 .五年未穿的鞋子。

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五年未穿的鞋子可以馬上扔掉或送人。(Shutterstock)

9. 十年不用的舊毛巾、床套、枕頭套。

10. 現在很多電器都附帶遙控器,如冷氣、電扇等等,如果不需要,那就扔了吧。

★你認為以後可能會用到的東西

家裡堆積雜物的最大原因之一,就是你認為將來某天可能會用到那個東西,所以買了或保留下來,但是到最後也不曾用過,甚至忘了它們的存在,或者猶豫該不該丟棄。

1. 單一用途的工具,如墨西哥薄餅機。這些只為一種用途而設計的工具,剛開始用的時候還覺得挺新鮮的,但是很佔空間,而且也不常使用,其它常見的單一用途的工具,像是草莓、酪梨、雞蛋的切片機,香草剪刀,貝果切片機等都可以送人或回收。

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單一用途的工具像是香草剪刀,可以送人或回收。(Shutterstock)

2. 訂購美妝體驗盒附贈洗漱用品的樣品、飯店贈送的旅行用洗漱用品等,都可以送人。專家認為,如果你不確定是否在一週之內可能會用到的東西,而且這個東西很容易就能買到或取得,那就不用保留了。

★其它應該立刻丟掉的東西

1. 產品說明書無須保留,因為網路上就可以查到產品的電子說明書。

2. 後車箱的各種垃圾。

3. 閒置多年的健身器材。

4. 取消訂閱那些你從來不看的垃圾郵件和產品目錄。

5. 如果已經沒有盒式錄像帶或錄音帶的播放器,可以將錄像帶中你想要的內容轉換成數位格式,然後丟棄錄像帶。

6. 沒有墨水的筆。

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責任編輯:茉莉

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