【大纪元2011年02月22日讯】（大纪元记者林一美国华盛顿DC编译报导）据美国疾病控制和预防中心（简称CDC）的报告，除了马里兰州乔治王子郡以外的大华府地区居民，参加的体育活动要多于全美平均水平。马州蒙哥马利郡（Montgomery County）的居民参加体育活动最多，只有17.7％的20岁以上成年人不运动。相比之下，乔治王子郡居民最不爱运动，25.5％的成年人有“沙发土豆综合症（couch-potato syndrome）”。
CDC在这项最新报告中说，2008年，25.4％的美国成年人没有任何空闲时间用在走路、做园艺、打高尔夫、跑步或其它体育活动上。这个数据来自于该中心的行为风险监测系统（Behavioral Risk Factor Surveillance System），该系统产生随机数字电话号码，进行电话调查。
波多马克河郊游俱乐部（Potomac River Volksmarching club）的主席思奇波．科伯恩(Skip Coburn)说：“华府有商场、海边车道、自行车道、专用郊游道、和这么多的地，这里有步行俱乐部、马拉松训练团体，可以参加的活动数不尽。”
威廉王子郡和特区的居民中大约有20％不参加运动。这项研究发现，在阿灵顿郡（18.2％）（Arlington County)、亚历山大郡（18.6%）(Alexandria)、和费尔法克斯郡（18.9％）(Fairfax County)的不活动率略低。劳顿郡（Loudoun County）不活动的人群比例略高，为20.4％。
CDC报告说，最爱参加活动的居民是在科罗拉多州的博尔德（Boulder, Colo.），只有10.5％的人不参加活动。而最不活跃的是肯塔基州卡特郡（Carter County, Ky），有42.8％，几乎一半的居民不做任何体力活动。
CDC糖尿病部主任安．奥尔布赖特(Ann Albright)说：“体育活动对控制和减少糖尿病并发症至关重要，如跳舞或快走等中等强度活动，每周只做150分钟，就可以显着改善糖尿病患者或该疾病高风险人群的健康状况。”
CDC正在研究如何通过增加体育活动来减少肥胖，预防2型糖尿病和其他健康问题。CDC营养、体育锻练、和肥胖部门的珍妮特．富尔顿（Janet E. Fulton）说：“我们需要改造社区，使人们能够安全和更加容易的在室外活动。人行道、路灯、公园或游乐区都可以鼓励人们走出来，多运动。”
