说出来 情关就不难过

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【大纪元5月19日报导】(中央社记者林思宇台北19日电)现代人对感情事看得很重,当情感上受挫折,完全不知所措,有人却选择走上绝路,令人不舍。专家说,社会应该要鼓励难过者勇于说出来,情关就不会难过,千万不要独自默默承受。

近来台湾社会发生为情走上绝路的案例,当事人都非常年轻,花样年华应该是尽情挥洒青春,体验世界美好的时候。如果当下可以换个角度想,也许又有一条更美好的情路可以走。

依照性平法等法规规定,学校应该要有性平教育,但教育现场,学校专注最多的是升学,常常忽略学生的生活教育。这种平常看不见成效的教育,学校更应该重视,否则全部学生都上了第1志愿,也无法弥补一条生命失去的伤害。

青少年时期特性是寻找自我认同,不只重视男女感情,也在乎同侪交友。高雄市学生辅导咨商中心主任李佩珊说,教师和家长一定要和青少年沟通,或是透过脸书等社群网站,知道孩子交友状况,平常养成沟通的习惯,遇到挫折时,学生自然会说出来。

事实上,不只是青少年,成人面对感情挫折,很多人不知道怎么处理。李佩珊说,遇到挫折,没有找到人求助,就可能会“打结”,选择不适切的解决方式。

李佩珊说,社会文化让孩子面对挫折,不会想要说出来,其实说出来以后,老师和同学都会帮忙。有个学生失恋了,刚好抽屉都有收集失恋歌曲的习惯,她便请同学帮忙,找出特别有感觉的歌,帮助学生转移注意力,学生便逐渐好转。

很多妙方是学生告诉李佩珊的。她举例说,A生建议B生每天晚上9时,传简讯给喜欢的人分享1天的心情,听说传3周后感情就有变化。B生一整天都在想要传什么内容,在传递过程中,找到未来和目标,也整理感情和价值观。

台湾性别平等教育协会理事长卓耕宇说,对于高中职学生来说,讲到感情、谈恋爱,其实社会一点都不开放,因为父母亲和老师都是否定态度,并告诉学生负面效果,例如女孩子非预期怀孕等,刻板印象很普遍。

卓耕宇说,学生在这个阶段,都渴望被了解,想要照顾别人或被照顾。他总是跟学生讨论,创造谈恋爱空间,这样学生真的遇到状况,至少不会闷着不讲,越是被禁止,学生越不敢讲,例如非预期怀孕,讲出来以后,别人给的不是安慰,反而得不到想得到的后果。

卓耕宇说,面对暗恋、分手、移情别恋或劈腿,当下一定会很失落,觉得整个人被否定,日常生活重心不见了,但学生其实很容易就跳出情绪,复原程度其实蛮快的。

卓耕宇说,他在辅导室放有大型拳击包,是个很大的不倒翁,男生不容易说心事,但打完之后再来谈,就没那么钻牛角尖。面对自杀高危险群,他都会约定下次的见面时间,如果对方够信任辅导老师,中间如果有自杀念头也会缓一缓。

教育,不应该只教学生怎么考得更好,更应该告诉学生,如果我做不到、考不好或是喜欢一个人没结果怎么办,带起每个孩子迎接彩色人生。

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