【大纪元2012年07月24日讯】（大纪元记者姚一彦丹麦报导）今年丹麦迎来一个多雨的夏季，这不仅影响人们正常渡假，也损害人们的健康。
人体需要通过阳光产生维生素D，以增强免疫系统。夏季如果雨水太多的话，就会阳光不足，从而使人体所需要的维生素D生成不足。
瓦埃勒医院（Vejle Hospital）的维生素D研究顾问黑尔（Henrik Hey）表示，多雨的夏季可能会影响人们在今年其他季节的健康。夏季的5个月本是增加血液中维生素D水平、从而加强我们免疫系统的理想时间。然而，今年夏季阳光一直不足，这意味着我们维生素D的摄取量不足，因此人们更易被感染。
专家建议，在多云天气即使阳光不多，人体仍然可以产生少量的维生素D，这时您就需要露出上臂，不需戴帽子。而在晴天，短短的半小时就可以产生维生素D。
（责任编辑：林彬）
