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北冥有鱼大千里， 变化为鸟任翱翔。 扶摇直上九万里， 誓抵南冥经一方。蜩与学鸠飞且止， 焉能解得鲲鹏志。 适至莽苍三餐返， 百里之行舂粮备。知效一官守本分， 行比一乡在做人。 德合一君讲忠信， 征一国者怀大仁。尧让天下于许由， 主客之间来作答。 日月即出爝火燃， 缘何不熄晓开阖。姑射之山藐遥远， 传说仙山神人居。 仙风肌肤若冰雪， 不食五谷识万殊。尧治天下顺万民， 安定海内业承平。 姑射往见谒四子， 洗耳恭听似孩婴。大瓠之种成大树， 但盛水浆不自举。 剖之为瓢无所用， 呺然硕大挥斤斧。吾有大树谓之樗， 惠子譬喻庄子愚。 大本臃肿远绳墨， 小枝卷曲非规矩。万窍怒呺始作者， 大块噫气名为风。 泛风小和随者喁， 飘风大和见风情。人性物化乃异化， 终生忙碌莫消停。 其寐魂交心烦乱。 其觉形开身不宁。