任达华做家庭健身教练 连诗雅想练肌当打女

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【大纪元2014年05月20日讯】(大纪元记者宋祥龙香港报导)任达华入行近40年,他硬朗的外形,给观众留下“银幕铁汉”形象。昨天(19日)他出席健身中心活动,透露自己已经坚持健身20年,不仅保持好身材,身体也非常健康。

昨天任达华(华哥)、黄又南梁烈唯连诗雅(Shiga)与董敏莉出席一个健身中心开幕活动,大家当场示范不同的健身设备。

家庭健身教练

华哥虽已年近60岁,但一点都看不出来,一身古铜色肌肉,身材超fit。他透露已经坚持健身20年,即使出外在酒店也会健身。华哥表示健康很重要,自己要做野豹不做大笨象,指在运动和饮食的配合下,自己完全没有三高迹象。另外,他还笑言自己是太太琦琦和女儿的私人教练,教太太练腹肌,教女儿练“金鸡独立”,让她的臀部线条更美。

演戏要打好基础

华哥最近有两部新片,一是《3D冰封侠:重生之门》,另一部则是和有香港“草根导演”之称的陈果合作《那夜凌晨,我坐上了旺角开往大埔的红VAN》 。华哥在《那》片中饰演草根中年男子发叔,特地塑造一个怀旧发型,入型入格,完全不像现实中的他。华哥曾表示他相信做任何事,只要底子打得好,便会长做长有。因此他有时间便观摩不同的电影以增值,打好基本功,才能有机会尝试不同角色,令每个角色都有新鲜感。

Shiga想练肌当打女

昨天同场参加活动的Shiga,也在现场和导师示范跳踏板健康舞,但因跟不上拍子,Shiga直言有点尴尬,但解释说可能这两天跑了十八公里,所以脚部酸软。她笑言想学泰拳和跳舞,令肌肉更结实,身形更均匀,日后可以改做打女。董敏莉则当场做瑜伽,表现有板有眼,她说瑜伽能令全身舒展,感觉轻松,做完不用再找师傅按摩和正骨。◇


(责任编辑:林森山)

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